• Ενδέχεται 8, 2024

Είτε πρόκειται για μια διαδρομή είτε για μια επαγγελματική ή συναισθηματική απόφαση, πολλοί άνθρωποι καθοδηγούνται συνήθως από αυτό που αποκαλούν "Εσωτερική φωνή", ότι για άλλους είναι η διαίσθηση Ωστόσο, Πώς είναι δυνατόν να αναπτυχθεί αυτή η πτυχή της φύσης μας;

Σύμφωνα με Ο Robin M. Hogarth, από το Πανεπιστήμιο Pompeu Fabra στη Βαρκελώνη, το τις διαισθήσεις Μπορούν να ταξινομηθούν σε δύο μεγάλα μπλοκ. Ένας τύπος θα ήταν διαισθητικές αναδρομικές κρίσεις που είναι διαγνωστικού χαρακτήρα. Και στη δεύτερη κατηγορία θα ήταν τα μελλοντικά συμπεράσματα. δηλαδή, το προβλέψεις .

Πέρα από το προφανές

Όλοι έχουμε ένα βαθμό διαίσθηση , αλλά λίγοι από εμάς το έχουμε αναπτύξει στο έπακρο. Εδώ σας λέμε πώς να το επιτύχετε με πληροφορίες με τον εμπειρογνώμονα ψυχολογίας, Carolyn Gregoire .

1. Ακούστε την εσωτερική φωνή σας. Το κύριο στοιχείο που διακρίνει κάποιον που είναι διαισθητικό από κάποιον που δεν το κάνει, είναι ότι σταματούν ακούστε , αντί να αγνοούν, την καθοδήγηση των διαισθητικών τους και φυσικά συναισθήματα

2. Χρόνος στη μοναξιά. Αν θέλετε να έρθετε σε επαφή με το δικό σας διαίσθηση , αφήστε το τηλέφωνο, τον υπολογιστή, την τηλεόραση και καθίστε στο σπίτι για να είστε μόνοι για λίγο. Εδώ μπορείτε να λάβετε τις καλύτερες αποφάσεις με βάση το πώς αισθάνεστε γι 'αυτό.

3. Παρατηρήστε προσεκτικά. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το συνειδητοποιήσετε. Κρατήστε ένα ημερολόγιο και σκεφτείτε πότε συμβαίνουν τα περίεργα πράγματα. Θα αποκτήσετε μια έντονη αίσθηση του πόσο συχνά συμβαίνουν συμπτώματα, εκπληκτικές συνδέσεις ή ακριβείς διαισθήσεις καθημερινή ζωή

4. Ακούστε το σώμα σας. Αν έχετε ποτέ ναυτία ή πόνος στο στομάχι Όταν ήξερες ότι κάτι ήταν λάθος αλλά δεν ξέρατε τι ακριβώς, μπορείτε να καταλάβετε ότι η διαίσθηση μπορεί να προκαλέσει σωματικές αισθήσεις στο σώμα. Δώστε προσοχή

5. Δώστε προσοχή στα όνειρά σας. Πάρτε χρόνο να σκεφτείτε για σας όνειρα Είναι ένας τρόπος επικοινωνίας με τις ασυνείδητες διαδικασίες σας. Και τα δύο όνειρα και η διαίσθηση γεννιούνται από το ασυνείδητο, έτσι μπορείτε να ξεκινήσετε να αποκαλύπτετε αυτό το κομμάτι του μυαλού σας, προσέχοντας τα όνειρά σας. Τα όνειρα έχουν πληροφορίες για το πώς να ζήσεις τη ζωή σου.

Σε αντίθεση με τη συνειδητή σκέψη, η διαίσθηση συχνά σχετίζεται με συναισθήματα Και όταν παίζουμε παρατηρούμε ότι αισθανόμαστε αυτή την ιδέα και όχι ότι το σκεφτόμαστε. Η διαίσθηση είναι σημαντική επειδή αποκαλύπτει τα πράγματα για τους εαυτούς μας, τις επιθυμίες, τους φόβους ή τις βεβαιότητες. Ακούστε το εσωτερικό σας!

Βίντεο Ιατρικής: Το ξύδι στη διατροφή σας: οφέλη πέρα από τα προφανή (Ενδέχεται 2024).