• Απρίλιος 29, 2024

Ξεχνάτε τα πάντα; Προσοχή συναισθήματα μπορεί να επηρεάσει αυτή τη συμπεριφορά, ειδικά αν είστε γυναίκα, σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ, στη Σουηδία .

Στην έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Νεολογία Είναι αναλυτικό ότι η προσωπικότητα είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για άνοια , επειδή επηρεάζει άμεσα τη συμπεριφορά και τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα αντιδρούν στο στρες.

Ελέγξτε τα!

Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι το συναισθήματα που σας βλάπτουν ψυχική υγεία και επομένως πρέπει να ελέγχονται το συντομότερο δυνατό:

1. Ανησυχία
2. Ζήλια
3. Κακή διάθεση
4. Άγχος
5. Ανησυχία

Στη μελέτη που διεξήχθη σε γυναίκες μέσης ηλικίας, εφαρμόστηκαν τεστ προσωπικότητας για την ανίχνευση του επιπέδου νεύρωση , εξωστρέφεια ή εσωστρέφεια, καθώς και δοκιμές μνήμης. Τελικά διαπιστώθηκε ότι το 19% των συμμετεχόντων αναπτύχθηκε άνοια .

Δηλαδή, οι γυναίκες που έχουν υψηλή βαθμολογία στις εξετάσεις νεύρωσης έχουν διπλό κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ . Εκείνοι που καταγράφουν υψηλό επίπεδο αγωνίας και επιφυλάσσονται, έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν την ασθένεια.

Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας με τη βοήθεια εναλλακτικών θεραπειών, γι 'αυτό ασκείτε διαλογισμό, γιόγκα ή κάποια δραστηριότητα που σας γεμίζει με ενδορφίνες και χαλαρώνει το μυαλό σας.

Βίντεο Ιατρικής: Ελέγξτε τα πόθεν έσχες των βουλευτών (Απρίλιος 2024).