Η άρνηση και οι συνέπειές της

• Απρίλιος 29, 2024

Αποδοχή του Πραγματικότητα Σε όλες της τις διαστάσεις κοστίζει εργασία. Πολλοί από μας προτιμούν να το αρνούνται, τουλάχιστον εν μέρει. Μια μορφή άρνησης συνίσταται στην αναγνώριση ότι κάτι συμβαίνει και ενεργεί σαν να μην ήταν αλήθεια.

Υπάρχουν άνθρωποι που παραδέχονται ότι έχουν κάποιο πρόβλημα με το βάρος τους, για παράδειγμα, ενώ απολαμβάνουν κάποια μπισκότα με άφθονες θερμίδες, καθώς και εκείνους που καυχάται να έχουν πολλά χρήματα και την ικανότητα να τα παράγουν, όταν είναι γεμάτοι χρέη και δεν εκπληρώνουν τις βασικές τους δεσμεύσεις.

Οι άνθρωποι προτιμούν να δικαιολογούν τον εαυτό τους και να εξορθολογούν αυτό που συνέβη, αντί να παραδεχτούν την αλήθεια. Πώς μπορεί κάποιος να αποδεχθεί και να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του; Μάθετε σε αυτή τη συνέντευξη με την Actitudfem.com:

Το αλήθεια Μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Ένα παράδειγμα είναι να σηκώνεται κάθε μέρα και να ανακαλύπτεται μια υγρασία τοίχου, για την οποία υπάρχουν δύο εναλλακτικές λύσεις: η μία είναι να ζητάς βοήθεια, να βρεις τον εμπειρογνώμονα να αναθεωρήσει και, αν χρειαστεί, να διορθώσει την κατάσταση ακόμα κι αν κοστίζει χρήματα, χρόνο και ενέργεια. το άλλο είναι να τοποθετήσετε μια φωτογραφία, μια αφίσα ή μια κουρτίνα που καλύπτει τη ρωγμή.

Δεν είναι απαραίτητο να έχουμε πολλή κοινή λογική να καταλάβουμε ότι στη δεύτερη επιλογή, η υγρασία θα αυξηθεί, θα διαβρώσει τον τοίχο και τελικά θα πέσει.

Μπορεί να χρειαστούν χρόνια. Μπορεί ακόμη και να πεθάνει και να κληρονομήσει αυτό το σπίτι στα παιδιά του και πέφτουν στον τοίχο επειδή ποτέ δεν είχε το θάρρος να το αντιμετωπίσει και να επιδιορθώσει.

Ως εκ τούτου, το Πραγματικότητα και το αντίληψη Είναι οι μεγάλοι εχθροί της άρνησης.

Δεν αφήσαμε άθικτα να αρνηθούμε Πραγματικότητα . Αντίθετα, το επιδεινώνουμε.

Ξεκινήστε αναθεωρώντας κάθε περιοχή της ζωής σας με τη μεγαλύτερη αίσθηση Πραγματικότητα τι μπορείτε να κάνετε Λαμβάνοντας το αλήθεια μπροστά σας, έχετε κάτι να εργαστείτε για να ανεβείτε ένα βήμα στη συνείδηση ​​και να αντιμετωπίσετε με θάρρος αυτό που είναι απαραίτητο.

Ακολουθήστε μας στο @GetQoralHealth, GetQoralHealth στο Facebook και στο YouTube

Βίντεο Ιατρικής: Συνέπειες και αίτια του σχολικού εκφοβισμού (Απρίλιος 2024).