Δύσκολο περιβάλλον εργασίας

• Ενδέχεται 5, 2024

Αν έχετε συναδέλφους γραφείου που φαίνονται εμπειρογνώμονες στην τέχνη της σύγκρουσης, μπορείτε να αισθανθείτε αναγνωρισμένοι από τους χαρακτήρες της Anne Hathaway στην ταινία. "Ο διάβολος φορούσε τη μόδα"Ή με τον Tom Cruise στην ταινία"Jerry Maguire", Γιατί και στις δύο ταινίες βρίσκουμε περιβάλλον εργασίας στην οποία οι ομάδες εργασίας είναι ανύπαρκτες και αν και στο τέλος και των δύο πρωταγωνιστών ξεπερνούν το εχθρικό περιβάλλον που τις περιβάλλει, στη ζωή εκτός της μυθοπλασίας δεν συμβαίνει πάντα.

Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που μπορούν να δημιουργηθούν άγχος στο περιβάλλον το είδος εργασίας, τις συνθήκες υπό τις οποίες εργάζεται, το ύψος των υπερωριών που καλύπτονται και, φυσικά, τις ανθρώπινες σχέσεις που δεν είναι πάντα εγκατεστημένες με τέτοιο τρόπο ώστε τα έργα και τα καθήκοντα να εκπληρωθούν ικανοποιητικά.

Αν οι υφισταμένοι ή οι προϊστάμενοι διατηρήσουν μια συμπεριφορά στην οποία η σταθερά είναι η έλλειψη σεβασμού, η κακή διάθεση, η αντίσταση στις αλλαγές, καθώς και τα προβλήματα με την εξουσία, πιθανότατα οι δυσκολίες που θα πρέπει να λύσουμε δεν είναι μόνο αυτές που ανταγωνίζονται με την καθημερινή δουλειά, επίσης, με όλα όσα μας αποφεύγουν να υποκύψουμε στις προκλήσεις που δημιουργούν με τη στάση τους.

María Magdalena Egozcué Romero, συγγραφέας του βιβλίου Ψυχολογική Πρώτες Βοήθειες, από την Editorial Paidós, εξηγεί ότι είναι κοινό για μας να βρούμε ανθρώπους που δημιουργούν άγχος στους συντρόφους του. Έτσι θα είναι μεγάλη βοήθεια να μην επηρεαστούν οι εργασιακές σχέσεις, να μάθουν να τα αναγνωρίζουν, καθώς και να αλληλεπιδρούν μαζί τους. Ο ειδικός εξηγεί την πιο συνηθισμένη τυπολογία:

1. Ο ναρκισσιστής: Έχει την τάση να είναι υστερική, όλα προσωποποιούνται, συμπεριφέρονται σαν ο κόσμος να περιστρέφεται γύρω από αυτό, να τροφοδοτεί την αναγνώριση των άλλων. Μπορεί να αισθάνεται πληγωμένος στην παραμικρή πρόκληση και δεν δέχεται τα ελαττώματά του.
2. Το μη-δογματικό: Είναι συνήθως παθητικός, αποφεύγει τις ευθύνες, συχνά αισθάνεται θύμα, δυσκολεύεται να πάρει αποφάσεις, αναστέλλεται, αυτο-κρίμα και τείνει να υποτιμά τις ικανότητές του.
3. Το επιθετικό: Ενάγων, θορυβώδης, υποτιμητικός και κατηγορεί τους άλλους για τα λάθη τους.
4. Το παθητικό-επιθετικό: Αποφύγετε την άμεση επικοινωνία και την επίθεση από την πλάτη, είναι εκδικητική, κάνει τους άλλους να αισθάνονται ένοχοι, τείνουν να χειραγωγούν, να θέτουν ένα άτομο εναντίον άλλου και να υπονομεύουν έμμεσα τα έργα ή την εργασία άλλων.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποφύγουμε ότι η στάση γίνεται μεταδοτική, δηλαδή αναπαράγει τη συμπεριφορά που θεωρούμε επιβλαβή για να μην την επηρεάσουμε. Ο ειδικός μοιράζεται κάποιες συστάσεις για να αντιμετωπίσει αυτό το είδος ανθρώπων και έτσι να αποφύγει τη σύγκρουση και, ει δυνατόν, να ζήσει μαζί του όσο το δυνατόν καλύτερα:

1. Η πρώτη συμβουλή είναι να επιβραβεύσει την καλή συμπεριφορά και να αγνοήσει το κακό, το δεύτερο δεν είναι να προσπαθήσει να ηρεμήσει ένα επιθετικό θέμα ή να το μεταχειριστεί εξίσου, το κλειδί είναι πάντα να είναι σαφές ότι η στάση του άλλου ατόμου είναι βίαιη και όχι το δικό του: "Προσπαθήστε να του πείτε την αιτία που τον ενοχλεί. Εάν δεν το κάνει, τον ενημερώστε ότι δεν είναι διατεθειμένος να ανεχθεί την αγένεια του. να μην διεγείρουν τις ανάρμοστες συμπεριφορές τους με την ανησυχία και να συνεχίζουν κανονικά με τις δραστηριότητές τους ».
2. Η προσπάθεια αποσαφήνισης της κατάστασης μπορεί να είναι πολύ ευνοϊκή, καθώς αυτό δεν επιτρέπει τη συσσώρευση ή τη στασιμότητα των προβλημάτων και αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
3. Τέλος, ο συντάκτης εξηγεί ότι η διαπραγμάτευση και η σύναψη συμφωνιών που ευνοούν και τα δύο μέρη μπορεί να είναι μια κατάσταση που βελτιώνει την περιβάλλον εργασίας

Αυτή η φράση που υπαγορεύει «πώς θα καταβληθεί η εργασία ακόμη και γι 'αυτόν» είναι απλώς μια λανθασμένη ιδέα για το πώς πρέπει να αντιμετωπιστεί, κανείς δεν μας έχει πει ότι οι ανθρώπινες σχέσεις είναι απλές ή εύκολες στο χειρισμό οποιασδήποτε σφαίρας Ωστόσο, εάν αποφύγουμε να είμαστε θύματα κακών συμπεριφορών και συμπεριφορών άλλων, μπορούμε να επωφεληθούμε από τα δικά μας ταλέντα και ικανότητες να λύσουμε και να εκπληρώσουμε ό, τι μας έχουν αναθέσει. «Γνωρίστε τον εαυτό σας, σμιλευτείτε τον χαρακτήρα σας». Για περισσότερες πληροφορίες, γράψτε στη διεύθυνση: bojorge@teleton.org.mx

Βίντεο Ιατρικής: Πως αντιμετωπίζω τις δυσκολίες του εργασιακού περιβάλλοντος σήμερα; (Ενδέχεται 2024).