Ασκήσεις προσώπου, απαραίτητες για το λαιμό σας

Τα χέρια και ο λαιμός είναι τα μέρη του σώματος που αποκαλύπτουν περισσότερο την ηλικία μας. Τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια είναι η εμφάνιση κοτσών, χαλάρωσης και ρυτίδων, αλλά πώς μπορεί να φροντιστεί αποτελεσματικά το δέρμα του λαιμού;

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Μασάζ προσώπου έναντι ρυτίδων και χαλαρότητα

Το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να πάρετε μια δίαιτα που αποφεύγει τη συγκράτηση των υγρών, τις ασκήσεις του προσώπου και το σωστό μακιγιάζ. Ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε, πρέπει να ξεκινήσετε με αυτά τα τρία βήματα!


 
Ασκήσεις προσώπου, απαραίτητες για το λαιμό σας

Ο τύπος δέρματος του λαιμού ευνοεί την εμφάνιση των λεγόμενων «δακτυλίων της Αφροδίτης», εκείνων των οριζόντιων και κάθετων ρυτίδων που δημιουργούνται από στάσεις κατά τον ύπνο ή από χαλάρωση. Για την καταπολέμησή τους, να εφαρμόσουν ορισμένες ασκήσεις (πάντα σε μια σειρά από 10) της γυμναστικής του προσώπου.

Για παράδειγμα, προφέρετε όλα τα φωνήεντα ανοίγοντας το στόμα τους στο έπακρο. Τεντώστε το λαιμό και μετακινήστε την κάτω σιαγόνα προς τα εμπρός για να τονίσετε την περιοχή. Βγάλτε τη γλώσσα και προσπαθήστε να αγγίξετε τη μύτη σας μαζί της.

Ανυψωτικό αποτέλεσμα με καλό μακιγιάζ

Για να κρύψετε τις ρυτίδες του λαιμού, χρησιμοποιήστε ένα θεμέλιο αποτέλεσμα "ανύψωσης". Στην περίπτωση του διπλού πηγουνιού ή πηγούνι, χρησιμοποιήστε έναν πιο σκούρο τόνο βάσης στην περιοχή.

 

Φυσικές εναλλακτικές λύσεις!

Εφαρμόστε μια πίεση κρύου νερού στην περιοχή του λαιμού και στη συνέχεια μασάζ απαλά με ένα σφουγγάρι λαχανικών.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: 7 οφέλη από το βελονισμό του προσώπου

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια καλή δόση μελιού στην περιοχή και να την καλύψετε με μια ελαφρώς υγρανθείσα γάζα, αφήστε την να δράσει για 20 λεπτά και πλύνετε με κρύο νερό. Επωφεληθείτε από τις ενυδατικές ιδιότητες αυτού του φαγητού για να καταπολεμήσετε την απώλεια σταθερότητας. Και εσύ, πώς φροντίζεις το δέρμα του λαιμού σου;
 


Βίντεο Ιατρικής: Πως να εξαφανισω το προγουλι; (Απρίλιος 2024).