7 σημεία καρκίνου των οστών
Απρίλιος 2024
Γνωρίζετε τα οφέλη του να είστε θετικοί; Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της προσωπικότητας Υποστηρίζει ότι όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο είναι θετικοί για το μέλλον, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει ευνοϊκά την υγεία τους.
Η έρευνα υπογραμμίζει ότι το 89% των ερωτηθέντων πιστεύει ότι το μέλλον τους θα είναι καλό ή καλύτερα από την τρέχουσα κατάσταση. Διαπιστώθηκε ακόμη ότι η θετική στάση επηρεάζει την καλύτερη σωματική υγεία.
Η καρδιά σας είναι πιο υγιής . Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Ψυχολογικό Δελτίο υπογραμμίζει ότι η παρατήρηση της θετικής πλευράς των πραγμάτων σας προστατεύει από τις καρδιαγγειακές παθήσεις όπως οι καρδιακές προσβολές.
Ελέγχει το άγχος Το να είσαι αισιόδοξος για τις δικές σου ικανότητες βελτιώνει την επίλυση σε στιγμές μεγάλου προβλήματος έντασης.
Ρυθμίζεις τα συναισθήματά σου. Οι άνθρωποι που έχουν νόημα αγχωτικών εμπειριών ανακτούν ταχύτερα από τον ψυχολογικό πόνο ενός αρνητικού γεγονότος.
Αν είστε ανεκτικοί και χαρούμενοι στη ζωή σας, σίγουρα θα απολαύσετε μια καλύτερη ποιότητα ζωής, την οποία θα εκφράσετε γύρω από σας και θα μοιραστείτε την ευτυχία σας. Κι εσύ, πόσο θετικό είσαι;