• Ενδέχεται 7, 2024

Στο τέλος της ημέρας το μόνο που θέλεις είναι να κοιμηθείς, αλλά πρέπει να σκεφτείς πόσες φορές εκείνης της εβδομάδας (δεν λέω πια ένα μήνα) φορέσαι την ίδια πυτζάμα;

Αν νομίζετε ότι επειδή το παίρνετε από το σώμα σας στο κρεβάτι δεν χρειάζεται να φροντίσετε να το πλύνετε ή να το αλλάξετε, κάνετε λάθος. Ένας κόσμος βακτηρίων και βρωμιάς είναι τοποθετημένοι σε αυτό.

Μπορείτε επίσης να δείτε: Πόσο χρόνο αφήνετε να ξεπλύνετε τα φύλλα;

Κάθε μέρα το δέρμα απελευθερώνει χιλιάδες νεκρά κύτταρα, τα οποία εμποτίζονται ρούχα για ύπνο . Το πρόβλημα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν μεταξύ δύο εβδομάδων (άνδρες) και 17 ημερών (γυναικών) να πλένουν τις πιτζάμες τους, όπως πρότεινε μια έρευνα της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής.

Η χρήση κλινοσκεπασμάτων για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει δερματικές παθήσεις, κυστίτιδα και ομοιόμορφη λοιμώξεις "Λέει η Sally Boomfield, ερευνητής.

Ξεκουραστείτε χωρίς κινδύνους

Ο χρόνος που προτείνουν οι εμπειρογνώμονες να φορούν πιτζάμες είναι μια εβδομάδα και από εκεί, απευθείας για να πλύνετε.

Αποφύγετε λοιμώξεις και βλάβες στην υγεία σας με τις συστάσεις των οδηγών της Hesperian Health.

1. Πλένετε την πιτζάμες σας διαχωρίζεται από άλλα ρούχα επειδή μπορεί να μολυνθεί.