Ασφαλείς διακοπές

• Ενδέχεται 21, 2024

Στο Μεξικό, κατά τη διάρκεια του διακοπές του Πάσχα αυξάνεται έως και το 10% του αριθμού ατυχήματα σε δρόμους και άλλα που σχετίζονται με αυτή την περίοδο διακοπών, επηρεάζοντας περίπου 350 χιλιάδες άτομα σε ολόκληρη τη δημοκρατία, σύμφωνα με στοιχεία Πολιτικής Προστασίας.

Το 90% των εν λόγω ατυχήματα μπορούν να αποτραπούν · Ως εκ τούτου, σας δίνουμε ορισμένες από τις κύριες συστάσεις:

Αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο

1. Βεβαιωθείτε ότι όλα είναι σωστά και σε καλή κατάσταση: ελαστικά, φρένα, βενζίνη, λάδι, φώτα κ.λπ. 2. Χρησιμοποιείτε πάντα το ζώνη ασφαλείας και προσέξτε ότι όλοι οι επιβάτες το φέρνουν. 3. Σεβαστείτε τα όρια ταχύτητας. 4. Μην αφαιρέσετε κανένα μέρος του σώματός σας από το αυτοκίνητο. 5. Εάν έχετε παιδιά, χρησιμοποιήστε το παιδικό κάθισμα ανάλογα με το ύψος σας. 6. Μην πίνετε μια σταγόνα αλκοόλ . 7. Μην αποπροσανατολίζεστε χρησιμοποιώντας το κινητό τηλέφωνο , πόσιμο , το κάπνισμα ή φαγητό. 8. Αποφύγετε την οδήγηση κουρασμένος και εάν το ταξίδι είναι μακρύ, προσπαθήστε να πάρετε σύντομες περιόδους σπάσει τουλάχιστον ανά τέσσερις ώρες. 9. Σεβαστείτε τα σήματα κυκλοφορίας.

Αν πάτε για μια βόλτα στις πισίνες, παραλία ή spa

1. Μην πίνετε ή εισάγετε γυάλινο ή μεταλλικό δοχείο στο πισίνα . 2. Εάν βρέχει, μην βρεθείτε στο νερό. 3. Εάν τρώτε, περιμένετε δύο ώρες πριν εισέλθετε στο νερό. 4. Μην αφήνετε ποτέ το παιδί σας μόνο του, ακόμα κι αν το γνωρίζει κολυμπήστε . 5. Στο πισίνες , και ιδιαίτερα στην θάλασσα , ελέγξτε το βάθος πριν εισέλθετε. 6. Δεν πρέπει να κολυμπήσετε σε ποτάμια, κανάλια, ρέματα ή σε οποιοδήποτε μέρος όπου υπάρχουν ρεύματα νερού. 7. Αν δεν ξέρετε κολυμπήστε , χρησιμοποιήστε ένα κατάλληλο σύστημα επίπλευσης. 8. Σεβόμαστε τους κανονισμούς.

Αν πάτε για μια βόλτα με την οικογένεια

1. Μην εκθέτετε τον εαυτό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα έτσι l, ειδικά στις ώρες που το ηλιοθεραπεία Είναι πιο δυνατά (από τις 11:00 έως τις 16:00). 2. Αποτρέψτε τα παιδιά να παίζουν σε ακάλυπτα μέρη και να μην είναι shirtless, όπως το ήλιο μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό εγκαύματα . 3. Χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό για το UV ακτίνες . 4. Θυμηθείτε επίσης να τρώτε σε καθαρά μέρη, να πλένετε τα χέρια σας πριν από το φαγητό και μετά από να πάτε στο μπάνιο, πάρτε μόνο βραστό ή χλωριωμένο νερό, τρώτε τηγανητά ή καλά μαγειρεμένα θαλασσινά. 5. Σεβαστείτε τους κανονισμούς των εγκαταστάσεων και της φύσης. 6. Μην ξεχνάτε ποτέ τα παιδιά. 7. Αν ενεργοποιήσετε ένα φωτιά , σβήνει εντελώς τη φωτιά. 8. Περπατήστε μέσα από ασφαλείς θέσεις, αποφύγετε τραυματισμούς και πτώσεις. 9. Θα πρέπει να περπατήσουν στο πεζοδρόμιο, να διασχίσουν το δρόμο στις γωνίες και να το κάνουν με προσοχή.

Μια καλή ιδέα είναι ότι μαζί με την οικογένειά σας προετοιμάστε ένα ιατρικό γραφείο για κάθε ταξίδι που περιλαμβάνει: θερμόμετρο, ψαλίδι, τσιμπιδάκι, αλκοόλ, σαπούνι, βαμβάκι, επίδεσμοι, ενυδατική κρέμα για το πρόσωπο και το σώμα, και αντηλιακό (ελάχιστο συντελεστή 15). Μερικοί καθαριστές νερού, ορός, αναλγητικά , αντιδιαρροϊκό και αντιισταμινικά .