Ηλιόσποροι για την εξάλειψη των ρυτίδων

• Ενδέχεται 3, 2024

Το σπόρους ηλίανθου είναι ένα ιδανικό φαγητό για να θρέψει και αναζωογονήσουν το δέρμα, καθώς και μέρος μιας καλής θεραπείας για την εξάλειψη των ρυτίδων, λόγω του υψηλού περιεχομένου της Βιταμίνη Ε , το οποίο θεωρείται ένα από τα αντιοξειδωτικά πιο ισχυρό.

Σύμφωνα με την Πολυτεχνείο Βιρτζίνια , το σπόρους ηλίανθου μπορούν να συμβάλουν έως και στο 76% Βιταμίνη Ε , έτσι είναι ένα από τα πιο πλήρης τρόφιμα.

Τα λιπαρά οξέα της σπόρους ηλίανθου Περιέχουν διάφορα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα, όπως φωσφόρο, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο κ.λπ., τα οποία καθιστούν δυνατή την ανάπτυξη διαφόρων θεραπειών για την εξάλειψη των ρυτίδων, όπως οι κρέμες και οι λοσιόν.

Με αυτή την έννοια, για τα λιπαρά οξέα τους, καταναλώνουν τακτικά σπόρους ηλίανθου μειώνει τους κινδύνους καρδιαγγειακών προβλημάτων. Μια άλλη από τις ιδιότητές του είναι η περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β1, η οποία αποτρέπει προβλήματα στο νευρικό σύστημα, αποτρέπει την κόπωση και ενισχύει τη μνήμη.

Μπορείτε να επωφεληθείτε από τις ιδιότητες του σπόρους ηλίανθου με διαφορετικούς τρόπους, έτσι ώστε να είναι ιδανικοί στην καθημερινή διατροφή σας και μπορείτε ακόμη και να τα συνδυάσετε με άλλα στοιχεία για να κάνετε τη δική σας θεραπεία για την εξάλειψη των ρυτίδων και να φαίνονται νεότεροι και φωτεινότεροι.

Μπορείτε να συνδυάσετε τις ιδιότητες του ηλιόσποροι, με άλλα ξηρά φρούτα, όπως τα αμύγδαλα, για να κάνετε μια κρέμα που σας βοηθά στην εξάλειψη των ρυτίδων με φυσικό τρόπο, καθώς θα προσθέσει στο δέρμα σας αντιοξειδωτικά και αιθέρια έλαια σε μεγάλη ποσότητα, την ίδια στιγμή που ενυδατώνει και μειώνει τις ακαθαρσίες του δέρματός σας.