10 βήματα που θα σας κάνουν να χάσετε βάρος
Ενδέχεται 2024
Εάν είστε ένας από εκείνους που «πεθαίνουν» επειδή έχουν μια λεπτή φιγούρα και δεν έχει σημασία τι πρέπει να κάνετε για να το πετύχετε, να είστε πολύ προσεκτικοί επειδή υπάρχει δίαιτες που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε βάρος δεδομένου ότι θέτουν την υγεία σας σε κίνδυνο.
Μια μελέτη του Διεθνούς Περιοδικού Παχυσαρκίας προειδοποιεί ότι η ακραία δίαιτα μπορεί να προκαλέσει στομάχι, νεφρό, αναιμία, απώλεια οστού, ακόμη και θάνατο.
Υπάρχουν δίαιτες που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε βάρος, αν και υπόσχονται να σας κάνουν να χάσετε πολλά κιλά σε λίγες μέρες.
Συνίσταται στην κατάποση χάπια που περιέχουν το αυγό αυτού του γαιοσκώληκα έτσι ώστε, όταν το ζώο ωριμάσει στο έντερο, υποτίθεται ότι απορροφά το φαγητό. Αυτή η παράλογη διατροφή δεν χάνει βάρος και προκαλεί διάρροια, έμετο, σοβαρά προβλήματα όρασης, μηνιγγίτιδα και επιληψία.