• Ενδέχεται 1, 2024

Εάν νομίζετε ότι επειδή δεν αρρωσταίνετε συνεχώς, είστε υγιείς, αλλά αισθάνεστε τις περισσότερες μέρες εξαντλημένοι, ευερέθιστοι, με πονοκεφάλους και στομάχι, το πιο πιθανό είναι ότι το σώμα σας έχει Πολλές τοξίνες .

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα (Καναδάς) αποκαλύπτει ότι όταν το λεμφικό υγρό είναι παχύ και αργό στην εξάλειψη των τοξινών, οι μύες δεν λαμβάνουν το αίμα που χρειάζονται, τα όργανα υποφέρουν πόνο και ακαμψία, και τα επίπεδα ενέργειας μειώνονται.

Ανακαλύψτε το συμπτώματα τοξίνης που θα μπορούσατε να έχετε και μην τους αφήστε να αντηχούν περισσότερο στο σώμα σας.

Κακή αναπνοή

Πλύνετε το στόμα σας και αισθάνεστε σαν να μην το έχετε κάνει; Αυτό οφείλεται σε βακτήρια στο στόμα, το ήπαρ ή το κόλον που έχουν προβλήματα για την εξάλειψη των τοξινών και την παραγωγή σας halitosis .

Ευαισθησία στις οσμές

Εάν ξαφνικά δεν μπορείτε να σταθείτε μερικές μυρωδιές, θα μπορούσε να είναι μια ένδειξη ότι το ήπατος Δεν λειτουργεί σωστά.

Ερεθισμένο δέρμα και κόκκοι

Όταν το σώμα έχει τοξίνες αντιδρά αμέσως στο δέρμα , ιδιαίτερα στο πρόσωπο και σε μερικές περιπτώσεις με σπυράκια στο πίσω μέρος ή στους γλουτούς.

Συνεχής κόπωση

Ακόμα κι αν κοιμάστε καλά, κατά τη διάρκεια της ημέρας έχετε περιόδους στις οποίες αισθάνεστε κουρασμένος και εάν πίνετε καφέ ή κάτι γλυκό "να ξυπνήσετε" θα αυξήσετε τις τοξίνες.

Αύξηση βάρους

Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος για κάποιο διάστημα μέσω άσκησης και ισορροπημένης διατροφής, αλλά δεν το επιτύχετε, θα μπορούσε να οφείλεται σε ένα ορμονικό πρόβλημα στο οποίο οι τοξίνες προκαλούν αύξηση βάρους .

Έχετε δυσκοιλιότητα

Όταν το σώμα έχει υπερβολικές τοξίνες, τα έντερα επηρεάζονται. Εκτός από το στομάχι που αναστατώνει μπορεί να προκαλέσει αυτή η δυσφορία μυϊκούς πόνους και το κεφάλι.

Για να αποτρέψετε το σώμα σας από το να γεμίσει τοξίνες , είναι καλύτερο να στερεώσετε ένα ποτήρι ζεστό νερό και 1/2 χυμό λεμονιού, καταναλώνετε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και, πάνω απ' όλα, αποφεύγετε τα κονσερβοποιημένα και τηγανητά προϊόντα. Πάρτε δύο λίτρα νερού και σε λίγες μέρες το σώμα σας θα είναι άλλο.

Γιατί το διάβασες

3 πράγματα που πρέπει να φάτε για να αποβάλλετε το λίπος από την κοιλιά σας

Η διάρκεια της περιόδου σας αποκαλύπτει πόσο γόνιμο είστε

7 τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε να χάσετε βάρος

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν είστε ευτυχείς