• Ενδέχεται 7, 2024

Το 84% των χορτοφάγων θα επιστρέψει να καταναλώσει, σε κάποιο σημείο της ζωής του, τρόφιμο ζωικής προέλευσης, αποκαλύπτει μελέτη Συμβούλιο Ανθρώπινης Έρευνας (HRC) . Γιατί; Η κατανάλωση κρέατος ωφελεί την υγεία και το σχήμα.

Η θερμιδική σας πρόσληψη είναι μικρή. για παράδειγμα, 85 γραμμάρια περιέχουν μόνο 180 θερμίδες και παρέχουν 3 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά: σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνη Β12 », λέει ο εμπειρογνώμονας Shalene McNeil, από την Εθνική Ένωση Κτηνοτρόφων Βοοειδών.

Μην τον φοβηθείτε!

Η κατανάλωση κρέατος έχει οφέλη, και η Deyanira Cano μέσω του ExcélsiorTV σας προσφέρει μερικά από αυτά που δεν πρέπει να χάσετε. Κάντε κλικ στο βίντεο!

Σύμφωνα με την έρευνα του HRC , οι άνθρωποι που τηρούν μια χορτοφαγική διατροφή το κάνουν σε λίγες μόνο εβδομάδες ή ημέρες. κατάσταση που ευνοεί την εγκατάλειψή της, καθώς μακροπρόθεσμα το 43% πιστεύει ότι είναι δύσκολο να διατηρηθεί αυτή η δίαιτα.

Βίντεο Ιατρικής: Παύλος Φύσσας - Σιγά μην κλάψω, σιγά μη φοβηθώ (ENG Subs) [Killah P] (Ενδέχεται 2024).