Μάθετε να είστε περισσότερο ανεκτικοί

• Απρίλιος 29, 2024

Το ανοχή είναι η δυνατότητα να ξέρουν πώς να ακούν και να αποδεχθείτε άλλους, εκτιμώντας τις διάφορες μορφές καταλαβαίνω και θέτουν τους εαυτούς τους στη ζωή, εφ 'όσον δεν επιχειρούν ενάντια θεμελιωδών δικαιωμάτων του προσώπου.

Κατανοητή ως αποδοχή του ποικιλία απόψεων , κοινωνική, εθνοτική, πολιτιστική και θρησκευτική, είναι α αρετή τεράστιας σημασίας.

Έχει ειπωθεί ότι το ανοχή Είναι εύκολο να χειροκροτήσετε, είναι δύσκολο να ασκηθείτε και είναι πολύ δύσκολο να το εξηγήσετε, επειδή αναπτύσσει το πνεύμα της ενότητας, διευκολύνει την συνεργασία και αλληλεπίδραση . Αυξήστε τον βαθμό εμπιστοσύνη μεταξύ των μελών μιας οργάνωσης για το μεγαλύτερο άνοιγμα του καθενός.

Από την άλλη πλευρά, στο συζήτηση των ιδεών, δράσεων, έργων και προγραμμάτων, με τα οποία η ζωή και η δραστηριότητα ενός α οργάνωση , μειώνει τον συναισθηματικό τόνο και την επιθετικότητα στο επικοινωνίας , το οποίο καθιστά έτσι αποστειρωμένο.

Το ανοχή πρέπει αναγκαστικά να απομακρυνθεί από τη θεμελιώδη αρχή ότι κανείς δεν είναι ο ιδιοκτήτης της απόλυτη αλήθεια , διότι ο καθένας έχει ένα μοναδικό όραμα για ένα συγκεκριμένο γεγονός ή φαινόμενο.

Υπάρχει τέσσερις αρχές για ανοχή :

1. Δεν ανταποκρίνεται στις επιθέσεις . Όταν προσβάλλονται, προκληθούν ή κατηγορούνται αδίκως, πρέπει να απαντήσουμε με το σιωπή ? αυτή η δύναμη είναι, φυσικά, μεγαλύτερη.

2. Μείνετε ήρεμοι μπροστά στις κακοτυχίες . Όταν συναντάμε ανθρώπους που θέλουν να μας ενοχλούν, να μας ανατρέψουν ή να μας καταπιέσουν, πρέπει να τους αντιμετωπίσουμε ηρεμία , αποφεύγοντας οποιαδήποτε αντιπαράθεση .

3. Συμπόνια ενάντια στο φθόνο και το μίσος . Μπροστά από το φθόνο και μίσος των άλλων, δεν πρέπει να ανταποκριθούμε εξίσου, αλλά να προσφέρουμε τις δικές μας Φιλίας και να τους δείξουμε την ειρηνική μας πρόθεση, αποδεικνύοντας, με εκπαίδευση , την υπεροχή μας.

4. Ευγνωμοσύνη ενάντια στη δυσφήμιση . Αν κάποιος προσβολές και δυσφημίσεις , μην το θυμώνεις με το ποιος το προκάλεσε, αλλά θυμηθείτε το κέρδη αυτό το πρόσωπο τον έδωσε στο παρελθόν και να είστε ευγνώμονες γι 'αυτό.

Μέσω του άσκηση ανοχής , η ταύτιση με τις ιδέες ξεπερνιέται, η οποία είναι πολύ πιο επιβλαβής από την ταυτοποίηση με τις μορφές της ύλης, τα πράγματα, τα αγαθά, τη δύναμη ή τη φήμη. Έτσι, είναι ένα καλό φάρμακο για ένα καλύτερο ψυχική, ατομική και κοινωνική υγεία .