Αγώνας με αιτία Mc Donalds 2013

• Απρίλιος 29, 2024

Προκειμένου να βελτιωθεί ο τρόπος ζωής και να προωθηθεί η συμμετοχή της οικογένειας, θα πραγματοποιηθεί το τρίτο συνεχές έτος φυλή με αιτία του Mc Donald's 2013, σκοπός του οποίου είναι η υποστήριξη των παιδιών με λίγους οικονομικούς πόρους.

Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth , Paola Castro , διευθυντής εταιρικής επικοινωνίας της Μεξικό του Mc Donald , επισημαίνει:

"Οι άνθρωποι θα τρέξουν για μια αιτία που θα υποστηρίξει τους πιο απαιτητικούς μέσω της βάσης μας. κατά μέσο όρο διαθέτουμε το 15% κάθε εγγραφής για να τις υποστηρίξουμε ».

Ο αγώνας των 5 χλμ θα είναι αυτός Κυριακή, 20 Οκτωβρίου στις 07:00 στην Condesa και η συμμετοχή 5.500 γυναικών αναμένεται και 500 οικογένειες που έχουν εγγραφεί για τη βόλτα μπορούν να ζήσουν και να απολαύσουν μέσω αυτής της συνήθειας.

"Την Κυριακή θα τρέχουμε ταυτόχρονα σε περισσότερες από 16 χώρες και 20 πόλεις, έτσι ώστε περισσότεροι από 70.000 δρομείς θα ενεργοποιηθούν και θα έχουν μια αξέχαστη στιγμή".

Όσον αφορά τις συστάσεις για να αισθανθείτε περισσότερο στον αγώνα, μην ξεχνάτε κοιμηθείτε 8 ώρες , γευτείτε μερικούς πολύπλοκους υδατάνθρακες (αναπόσπαστο μέρος) και το πρωί του αγώνα, κάντε μπάνιο με ζεστό νερό για να χαλαρώσετε τους μύες και να φάτε μερικά μικρά φρούτα για να έχετε τη δύναμη που χρειάζεστε:

"Η αλήθεια 5 χλμ είναι ένας πολύ εφικτός στόχος. δεν υπάρχει χρονικό όριο. φορούν άνετα ρούχα και φορούν τα συνηθισμένα παπούτσια τένις, γιατί αν κάνουν ντεμπούτο, μπορούν να παντρευτούν περισσότερο ή να υποφέρουν από τραυματισμό επειδή δεν είναι παπούτσι που φορούν τακτικά ".

Έτσι, αν θέλετε να τρέξετε ή απλά θέλετε να έχετε έναν καλό χρόνο, να συμμετάσχετε σε αυτό το γεγονός και να απολαύσετε αυτήν την εμπειρία στο έπακρο.

Βίντεο Ιατρικής: Top 10 Bruce Lee Moments (Απρίλιος 2024).