Μειώστε την κυτταρίτιδα με ποδήλατο με νερό

• Ενδέχεται 8, 2024

Αν σας ενοχλεί να κάνετε την ίδια καθημερινή άσκηση, μπορείτε να την αναμίξετε με ένα ποδήλατο με νερό, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο από 800 θερμίδες σε μια ώρα, να εξαλείψει την κυτταρίτιδα και να διαμορφώσει το σώμα σας.

Σύμφωνα με πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη Mashable , για να απολαύσετε τα οφέλη από το ποδήλατο ή το ποδήλατο FitWet JetBike Απλά πρέπει να μπείτε σε μια μικρή μπανιέρα με ζεστό νερό, όπου θα βρείτε ένα σταθερό ποδήλατο.

Το ποδήλατο νερού έχει τακάκια με ασφάλεια για να μπορείτε να πετάξετε μέσα στο νερό, εργονομικές λαβές, έναν αναγνώστη καρδιακών παλμών και θερμίδες .

Η καρδιαγγειακή δραστηριότητα έχει πολλαπλά οφέλη που θα σας βοηθήσουν να έχετε ένα σκιαγραφημένο σχήμα και καλή υγεία όπως:

1. Κάψτε τις θερμίδες
2. Βελτιώστε τον μυϊκό τόνο
3. Σχηματίζοντας τη μέση
4. Τονίζοντας το σώμα σας
5. Ενεργοποιήστε την κυκλοφορία του αίματος
6. Αυξήστε την ευελιξία σας
7. Αποτρέψτε την οστεοπόρωση
8. Μειώστε την ταχύτητα του καρδιακού ρυθμού

Οι πίδακες νερού που εξέρχονται υπό πίεση στο επίπεδο των γλουτών προσφέρουν ένα μασάζ που εξαλείφει την κυτταρίτιδα και μειώνει τη συγκράτηση υγρών. Επιπλέον, ασκείτε όλους τους μυς με μικρή επίδραση στις αρθρώσεις.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η πρακτική άσκηση 30 λεπτών άσκησης σε αυτό το ποδήλατο είναι ισοδύναμη με το πεντάλ δύο ωρών από το νερό. Ο καθένας μπορεί να το ασκεί και να καθαρίζεται μόνο μετά από κάθε χρήση. Και εσείς, πώς καίτε τις θερμίδες που καταναλώνετε σε μια μέρα;

Ακολουθήστε μας στο @GetQoralHealth, GetQoralHealth στο Facebook και στο YouTube

Θέλετε να χάσετε βάρος; Εγγραφείτε μαζί μας και απολαύστε το νέο εργαλείο GetQoralHealth

Βίντεο Ιατρικής: Χάσε Λίπος απο την Κοιλιά σε 4 Λεπτά με το Tabata Workout για Κοιλιακούς (Ενδέχεται 2024).