Αναζωογόνηση ουράς οδηγεί στο μεταβολικό σύνδρομο

• Απρίλιος 26, 2024

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση αναψυκτικά έχει αυξηθεί αξιοσημείωτα τις τελευταίες δεκαετίες, οι οποίες λαμβάνονται ανησυχητικά στους ενήλικες. Επίσης, συμπεριλαμβάνονται όλο και περισσότερο στη διατροφή των παιδιών με συχνό και πρόωρο τρόπο.

Το αναψυκτικά αποτελούνται βασικά από σακχάρων , επομένως είναι μια γρήγορη και συγκεντρωμένη πηγή ενέργειας . Ορισμένες μελέτες δίνουν μια αναλογία σχεδόν 35% μεταξύ της κατανάλωσης αναψυκτικών και της επικράτησης της Η παχυσαρκία .

Σύμφωνα με την μεξικανική ένωση για τη μελέτη της προστασίας των καταναλωτών, η σόδα αποτελεί τη σοβαρότερη παραμόρφωση των διατροφικών μας συνηθειών. Επιπλέον, συνεπάγεται την κατάποση του θερμίδες κενό δηλαδή με μηδέν πρωτεϊνών , βιταμίνες και ορυκτά , η οποία μακροπρόθεσμα προκαλεί απώλεια της όρεξης και υποσιτισμό.

Η κατανάλωση περισσότερων από 500 ml ημερησίως μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη μετατόπιση άλλων τροφίμων, προκαλώντας μια ανισορροπία στο δίαιτα και επιδεινώνοντας την ποιότητα του φαγητού.

Σε μια μελέτη για ανθρακούχα ποτά κοινής κατανάλωσης, οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Rutgers, New Jersey, το βρήκαν αυτό αναψυκτικά που περιέχουν σιρόπι καλαμποκιού πλούσιο σε φρουκτόζη , όπως και εκείνες της κόλα, έχουν υψηλά επίπεδα δραστικών ενώσεων που μπορούν να προκαλέσουν τη βλάβη των κυττάρων και των ιστών που οδηγούν διαβήτη .

Καταναλώστε ένα ή περισσότερα αναψυκτικά μια μέρα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης μεταβολικό σύνδρομο : σύνολο παραγόντων κινδύνου για το καρδιά ως υπέρταση αρτηριακή , υψηλή χοληστερόλη και Η παχυσαρκία , αδιαμφισβήτητα εάν το ποτό είναι φυσιολογικό ή φως, σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ.

Βίντεο Ιατρικής: Πυξ Λαξ feat Πάολα - Το Άσπρο Μου Πουκάμισο - Official Music Video (Απρίλιος 2024).