Τα οστά σας χρειάζονται χρόνο για να αναπτυχθούν

Πέρα από τις εκπληκτικές ρουτίνες που είναι σε θέση να εκτελέσουν, υπάρχει κάτι που εφιστά την προσοχή στο γυμναστές συμμετέχουν σε Ολυμπιακούς αγώνες: τους ανάστημα .

Υπάρχουν πολλές θεωρίες που εξηγούν γιατί οι αθλήτριες δεν μεγαλώνουν . Για παράδειγμα, το ένα είναι ότι το έντονη εκπαίδευση επηρεάζει την ανάπτυξη, και ένα άλλο είναι ότι η γενετική τους είναι ήδη έτσι, αλλά το Εφημερίδα της κλινικής ενδοκρινολογίας και μεταβολισμού αποκαλύπτει τα σωστά μοτίβα.

 

Τα οστά σας χρειάζονται χρόνο για να αναπτυχθούν

Οι ερευνητές αποκαλύπτουν ότι το ηλικία των οστών του γυμναστές είναι δύο φορές λιγότερο από τα χρόνια που πραγματικά έχουν.

 

Έχουν χαμηλότερα επίπεδα ορμονών

Το παραγωγή ορμονών της ανάπτυξης είναι χαμηλότερες από τις γυναίκες που δεν ασκούν γυμναστική, ακόμα και της ίδιας ηλικίας.

 

Παίρνουν φάρμακα

Μερικοί προπονητές προτείνουν ότι οι γυμναστές παίρνουν χάπια ή ουσίες για την καθυστέρηση της ανάπτυξης .

 

Το χαμηλό επίπεδο λίπους επιβραδύνει την ανάπτυξη

Τα χαμηλά επίπεδα λίπους καθυστερούν την παραγωγή ορμονών όπως η γοναδοτροπίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη του ιστού του μαστού και της εμμηνόρροιας, φυσιολογική στην εφηβεία.

 

Ενισχύουν τους μυς τους σε νεαρή ηλικία

Όταν φτάσουν στην ηλικία της εφηβείας, που είναι όταν πρέπει να αυξηθούν σε ύψος, γυμναστές Έχουν ήδη αναπτυχθεί και σταθεροί μύες, έτσι δεν χρειάζεται να μεγαλώνουν περισσότερο.

Όλοι αυτοί οι λόγοι εξηγούν γιατί γυμναστές δεν αυξάνονται είναι προσωρινές, δεδομένου ότι οι ερευνητές διαβεβαιώνουν ότι τα ορμονικά επίπεδα που επηρεάζουν την ανάπτυξη, κανονικοποιούνται μετά από ένα μήνα που σταματά να ασκεί αυτό το άθλημα.

Με άλλα λόγια, το γυναίκες που ασκούν γυμναστική Φτάνουν σε κανονικό μέγεθος σε περίπου οκτώ μήνες.

 

Επειδή διαβάσατε αυτό ...

 

 

Νερό για την εξάλειψη των chaparraras σε μια εβδομάδα

 

Αυτό συμβαίνει στο σώμα σας όταν δεν πάτε στο μπάνιο σε 1 ή 2 ημέρες

 

7 πράγματα που προσελκύουν τους ανθρώπους και αγνοούν

 

Διασημότητες που ήταν σέξι, αλλά δεν είναι πια


Βίντεο Ιατρικής: Top 15 Mysterious Photographs That NEED Explaining (Ενδέχεται 2024).