1. Είστε σίγουροι για τον εαυτό σας

• Ενδέχεται 3, 2024

Αραβικός χορός, χορός πόλων, zumba, hip hop ... Όταν ασκείτε μια γυναίκα θα περιμένετε να κερδίσετε δύο πράγματα: φυσική κατάσταση και περισσότερη ομορφιά. αν και η επίτευξη του τελευταίου είναι πιο ενδεδειγμένη γιόγκα, επειδή αυξάνει τη φυσική ελκυστικότητα.

Αδύνατο; Όχι πραγματικά, εάν λάβετε υπόψη ότι η γιόγκα μειώνει τα επίπεδα του άγχους, του άγχους και της κατάθλιψης, έτσι ώστε οι ρυτίδες να καθυστερούν την εμφάνισή τους. Δηλαδή, φαίνεστε νεότεροι και διαθέσιμοι για αλληλεπίδραση, σύμφωνα με το Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Ηνωμένων Πολιτειών.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Asanas για ένα επίπεδο στομάχι

Βίντεο Ιατρικής: Πώς ο Αναλογισμός θα Βελτιώσει τη Ζωή σας: ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου (Ενδέχεται 2024).