5 συμβουλές έναντι ευλογιάς

• Ενδέχεται 7, 2024

Το πρόβλημα αυτό δεν είναι παρά η έλλειψη ελαστικότητα στο ιστούς , που μας προκαλεί δέρμα δεν φαίνονται αρκετά καλά τόνισε . Είναι μια κανονική διαδικασία γήρανση ότι μπορούμε να σταματήσουμε με ένα σίτιση ισορροπημένη, άσκηση μέτρια και ενυδατώνοντάς μας σωστά.

Συμβουλές για την καταπολέμηση και τη νίκη!

1. Καθαρίστε καλά δέρμα . Φαίνεται ένα ψέμα, αλλά αυτή η απλή ενέργεια είναι θεμελιώδης για να αντισταθμίσει το πέρασμα του χρόνου και να βελτιώσει το δικό σας εμφάνιση
2. Ενυδατώστε το μέσα και έξω. Πρέπει να διατηρήσετε ένα βέλτιστο επίπεδο νερό και λιπίδια . Εξωτερικά, είναι σημαντικό να αποφευχθεί χαλαρότητα ? εσωτερικά, πίνετε ένα λίτρο και μισό νερό την ημέρα καθαρίζετε το ακαθαρσίες του οργανισμό
3. Μειώστε το καπνό και το αλκοόλ . Και οι δύο βλάπτουν το υγεία . Αν παρατηρήσετε, οι γυναίκες που καπνίζουν τείνουν να εκπαιδεύονται περισσότερο ρυτίδες γύρω από το μάτια και της στο στόμα . Το αλκοόλ συμβάλλει στην αφυδάτωση
4. Φροντίστε στάση από σας σώμα . Και όταν περπατάτε και όταν κάθεστε, πρέπει να διατηρήσετε το πίσω σε όρθια θέση με το ώμους πίσω και το λαιμό ευθεία, ειδικά, αν θέλετε να κρατήσετε στήθη σταθερή και όμορφη
5. Κάνετε αθλητισμό ή πρακτική κάποια σωματική δραστηριότητα . Κολυμπήστε, περπατήσετε, κάνετε πιλάτες ή βόλτα με ποδήλατο, η ιδέα είναι να κινηθείτε.

Άλλες θεραπείες για να διατηρήσετε τη χαλάρωση στον κόλπο

Γιατί σκληρύνετε το μυς και να βελτιώσει το Δερματική δομή του ιστούς , υπάρχουν αρκετές θεραπείες που προσφέρουν καλά αποτελέσματα.

1. Endermology Είναι μια μη επεμβατική γαλλική τεχνική για τη θεραπεία του κυτταρίτιδα , το χαλαρότητα και, γενικά, να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρμα . Μέσω μιας θεραπείας endermologic το τους συνδετικούς ιστούς δερματική και υποδόρια ενθαρρύνοντας την αγγείωση , εξαλείφοντας τα απόβλητα, διεγείροντας τη διακυτταρική ανταλλαγή και κινητοποιώντας το συνδετικό πήκτωμα. Είναι μια αποτελεσματική τεχνική που χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ένα σχέδιο απώλεια βάρους , καθώς βοηθάει στην απώλεια βάρους πιο εύκολα, εκτός από την τόνωση της περιοχής που υποβλήθηκε σε θεραπεία. Εκτελείται με μηχανικό μασάζ χρησιμοποιώντας μια συσκευή με μηχανοκίνητους κυλίνδρους που τρίβουν τον ιστό του δέρματος μέσα από ένα μασάζ που ονομάζεται "πτυχή, τυλιγμένο, ξετυλιγμένο". Αυτές οι θεραπείες συνήθως περιλαμβάνουν α λεμφική αποστράγγιση που βοηθά στην εξάλειψη, σε μεγάλο βαθμό, της τοξίνες και ένα βερνίκι που επιτρέπει στα προϊόντα να απορροφούν καλύτερα.
2. Φυσική διέγερση Για να πετύχουν οι γυναίκες Γλουτοί η επιχείρηση είναι ιδανική για να την κάνει φυσικά μέσω διεγερτικά φυτικής, θαλάσσιας και φυσιολογικής προέλευσης. Μετά από μια συνεδρία που διαρκεί περίπου 30 λεπτά, είναι σημαντικό να εφαρμοστεί μια μάσκα λάσπης στην περιοχή για να απολεπιστεί δέρμα και το τόνω.
3. Σώμα-φλούδα Είναι ένας βαθύς καθαρισμός σε συνδυασμό με ένα προϊόν που κατασκευάζεται με γλυκολικό οξύ . Σε αυτή τη θεραπεία εφαρμόζεται ένα πήκτωμα το οποίο στη συνέχεια εξουδετερώνεται με γαλακτώματα, αιθέρια έλαια και άλλες δραστικές ουσίες που εφαρμόζονται ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ασθενούς.
4. Φαινοθεραπεία Αυτό γίνεται μέσω μασάζ διεγερτικά που εκμεταλλεύονται τον πλούτο του λάσπη . Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε εφαρμογές με κρυογόνο γέλη ή θεραπεία με ηλεκτροδιέγερση , ανάλογα με την περίπτωση.

Με καλές συνήθειες και επιμονή, επιβεβαιώστε δέρμα Είναι δυνατόν

Πώς είναι η σωματική σας σταθερότητα;

Βίντεο Ιατρικής: 5 Base Building Tips for Fortnite Battle Royale (Ενδέχεται 2024).