Το κολλαγόνο μειώνει τις επιπτώσεις της γήρανσης
Απρίλιος 2024
Πολλοί άνθρωποι έκαναν ποτέ ένα φαγητό. Ωστόσο, αυτή η συμπεριφορά μετατρέπεται σε α διαταραχή διατροφής όταν ο έλεγχος χάνεται και συμβαίνει με κάποια συχνότητα.
Το Έλλειψη φαγητού Χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες προσλήψεις στις οποίες δεν υπάρχει καμία αντισταθμιστική συμπεριφορά χαρακτηριστική της νευρική βουλιμία , η οποία είναι η αυτοεπαγωγή του εμετός , κατάχρηση καθαρτικά ή άλλα φάρμακα, νηστεία και άσκηση υπερβολικά σωματική
Άτομα με Η παχυσαρκία είναι πιο πιθανό να υποστούν αυτό διαταραχή . Έτσι, τέσσερις στους δέκα υπέρβαροι άνθρωποι είναι ψυχαναγκαστικοί τρώγοντες.
1. Κατάποση πολύ πιο γρήγορα από το κανονικό
2. Τρώτε μέχρι να αισθανθείτε δυσάρεστα γεμάτοι
3. Κατάποση μεγάλων ποσοτήτων τροφής, παρά το γεγονός ότι δεν είναι πεινασμένοι
4. Τρώτε μόνοι σας για να εμποδίσετε άλλους να δουν πόσο τρώτε
5. Αίσθημα αηδιασμού με τον εαυτό του, κατάθλιψη ή ένοχος μετά από binge
Marcela Arzaluz , διατροφικός συντονιστής του Ίδρυμα Ellen West , εξήγησε σε συνέντευξή του GetQoralHealth , ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του ψυχαναγκαστικούς τρώγοντες .
Συχνά, οι άνθρωποι με αυτή τη διαταραχή τρώγοντας φαγητού χρησιμοποιούν το φαγητό για να ξεφύγουν από τα συναισθήματά τους, να γεμίσουν ένα εσωτερικό κενό ή να αποφύγουν άγχος , το αγωνία και το πόνο .
Αυτό το διαταραχή διατροφής μπορεί να συνοδεύεται από συναισθήματα φταίει , θλίψη , δυσλειτουργία , κοινωνική απόρριψη, εργασιακές δυσκολίες, δυσκολίες στις σχέσεις με τους φίλους και την οικογένεια, καθώς και με πιθανούς συνεργάτες, αυτο-τραυματισμό ή αυτοκτονικές ιδέες.
Ακολουθήστε μαςTwitter καιFacebook .
Εάν ενδιαφέρεστε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, μην διστάσετεεγγραφείτε μαζί μας