Πήγαινε με πολωνική θόλος στους Ολυμπιακούς Αγώνες

• Απρίλιος 26, 2024

Μεταξύ των διαφόρων ειδικοτήτων του σπορ που εκτελούνται στο πεδίο, πόλο θόλο ή πόλο θησαυρός είναι ένας από τους πιο αναμενόμενους κλάδους για το θεαματικότητά του σε αυτά τα παιχνίδια της αδελφότητας, χάρη στους αθλητές πολύ υψηλού επιπέδου όπως οι Ρώσοι Γέλενα Ισινμπάεβα , η οποία κέρδισε το χρυσό στις δύο τελευταίες ολυμπιακές διοργανώσεις, εκτός από την Melanie Adams (φωτογραφία Αυστραλίας) και την Allison Stoke (ΗΠΑ).

Η δοκιμή αυτή κατατάσσεται στο πλαίσιο του γεγονότα πεδίου και εκτελούνται σε εξωτερικούς χώρους και σε εσωτερικούς χώρους. Εμφανίζεται στο επίσημο πρόγραμμα των αγώνων από την πρώτη του έκδοση, που έγινε το 1896 στην Αθήνα, για την κατηγορία των ανδρών. Ενώ η γυναικεία κατηγορία ξεκίνησε μέχρι το 2000 στο Σίδνεϊ, σύμφωνα με την πύλη athleticsgogota.org

Ο στύλος του πόλου είναι μια δοκιμή που στοχεύει να ξεπεράσει μια εγκάρσια μπάρα που βρίσκεται σε μεγάλο υψόμετρο με τη βοήθεια ενός εύκαμπτου πόλου, που μετρά μήκος μεταξύ 4 και 5 μέτρων και είναι συνήθως γυαλί και άνθρακας.

Ο τύπος του garrocha που θα χρησιμοποιηθεί θα εξαρτηθεί από το τεχνικό επίπεδο του δύτη, το βάρος του και την ταχύτητα με την οποία φτάνει ο πυροβολισμός. Με υψηλότερη ταχύτητα, βάρος και τεχνικό επίπεδο, θα χρησιμοποιηθούν σκληρότεροι και μακρύτεροι πόλοι.

Για να ξέρετε πώς είναι η τεχνική άλματος, στο GetQoralHealth σας παρουσιάζουμε ένα βίντεο από τον Ολυμπιονίκη και κάτοχο του παγκόσμιου ρεκόρ, Γέλενα Ισμπιεγέεβα :

Οι αθλητές έχουν τρεις προσπάθειες να ξεπεράσουν κάθε ύψος, το οποίο αυξάνεται σύμφωνα με τους συγκεκριμένους κανόνες κάθε αγώνα, από τον οποίο εξαλείφονται εάν κάνουν τρία συνεχόμενα άλματα.

Αυτή η δοκιμή απαιτεί καλή ταχύτητα καριέρα, μυς ισχυρή στην πλάτη και μεγάλη επιδεξιότητα γυμναστική , οπότε είναι σημαντικό το έργο που γίνεται τόσο στο δρόμο όσο και μέσα γυμναστήριο , όπου οι καθιερωμένες ρουτίνες μπορούν να λειτουργήσουν τους μυς ολόκληρου του σώματος με τρόπο που ενισχύει τη δύναμη. Έτσι, αυτό το καλοκαίρι στην Αγγλία μπορούμε να δούμε ότι οι μεγάλοι αθλητές ανταγωνίζονται παγκοσμίως.

Θέλετε να χάσετε βάρος; Εγγραφείτε μαζί μας και απολαύστε το νέο εργαλείο GetQoralHealth