• Ενδέχεται 6, 2024

Η τεχνολογία μπορεί να είναι ο καλύτερος σύμμαχός σας για να βελτιώσει τη φυσική σας κατάρτιση και να σας ενθαρρύνει να αποκτήσετε μια καλή ποιότητα ζωής. Τα gadgets είναι χρήσιμα για να διατηρείτε ένα ακριβές αρχείο των δραστηριοτήτων σας και να γνωρίζετε προσεκτικά τις ανάγκες σας.

Ένα παράδειγμα είναι το νέο βραχιόλι υψηλής τεχνολογίας, το οποίο σας βοηθά να υπολογίζετε τα βήματα σας και σας δείχνει πόση ενέργεια θα πρέπει να κάψετε. Στο παρακάτω βίντεο του "Στην αρχή της ημέρας" πρόγραμμα CadenaTres , προσφέρονται περισσότερες λεπτομέρειες:

Η κλήση Nike + FuelBand Ταιριάζει στον καρπό του χρήστη και χρησιμοποιεί ένα επιταχυνσιόμετρο για τη μέτρηση της κίνησης. Μπορείτε να ορίσετε καθημερινούς στόχους και να εξετάσετε συνεχώς την πρόοδό σας.

Επιπλέον, μπορείτε να το συγχρονίσετε με μια εφαρμογή που αποθηκεύει το ιστορικό δραστηριότητάς σας, την οποία θα μπορούσατε να μοιραστείτε με τους φίλους σας για να αυξήσετε το κίνητρό σας μέσω των κοινωνικών δικτύων.

Μάθετε περισσότερα gadget και ενεργοποιήστε το!

Εκτός από αυτό το βραχιόλι, υπάρχουν άλλα gadgets που μπορούν να προσαρμοστούν στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας για να επιτύχουν μια ευνοϊκή αλλαγή στη σωματική και ψυχική σας υγεία, σύμφωνα με την πύλη Mashable . Ανακαλύψτε τους!

2. Tinke. Αυτή η συσκευή μετρά την καρδιακή και αναπνευστική συχνότητα, καθώς και τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα. Απλά πρέπει να βάλεις τον αντίχειρά σου πάνω από τις τρύπες του gadget. Είναι συγχρονισμένο με το smartphone σας μέσω μιας εφαρμογής για την παρακολούθηση της δραστηριότητάς σας και την ανταλλαγή πληροφοριών με φίλους.

3. MOVband. Είναι ένα βραχιόλι που περιλαμβάνει ένα βηματόμετρο. Μετρήστε τα βήματα και τις θερμίδες που καίγονται. Παρακολουθήστε τον χρόνο που ταξιδεύετε σε μια απόσταση. Είναι ιδανικό για ομάδες, σχολεία και εταιρείες.

4. Fitbug Air. Απόσταση τροχιάς, βήματα και θερμίδες. Υποστηρίζει Bluetooth, ώστε να μπορείτε να στείλετε όλα τα δεδομένα σας στο smartphone ή τα tablet σας. Έχετε πρόσβαση σε συμβουλές ειδικών.

5. Βάση. Έχει αισθητήρες που μετρούν τον καρδιακό ρυθμό, την κίνηση, την εφίδρωση και τη θερμοκρασία του σώματος. Με αυτό το gadget μπορείτε να ορίσετε ένα στόχο και να πάρετε συμβουλές από ειδικούς, καθώς και γραφικά.

Εάν ο στόχος σας είναι να χάσετε βάρος ή να βελτιώσετε τις συνήθειες σας, αυτά τα gadgets μπορούν να σας βοηθήσουν στη διαδικασία, οπότε αναζητήστε τη συσκευή που προσφέρει όλα τα οφέλη για την επίτευξη των στόχων σας. Ενεργοποιήστε και εντάξετε!

Βίντεο Ιατρικής: Genius inventions that make the world a better place! (Ενδέχεται 2024).