Το αντηλιακό είναι το μυστικό της Jennifer Lopez

• Απρίλιος 27, 2024

Η Jennifer Lopez διαβεβαιώνει ότι για να μείνει νέος και όμορφος προσπαθεί να πάρει ένα δίαιτα ισορροπημένη , εκτελέστε μια ρουτίνα ασκήσεις καθημερινά, προστατεύστε τον εαυτό σας από ακτίνες του ήλιου και παραμονή ενυδατωμένο .

Η τραγουδίστρια επισημαίνει ότι δεν χρησιμοποιεί πολυτελή προϊόντα ομορφιάς, απλώς αποφεύγει κακίες όπως τα τσιγάρα και το οινόπνευμα, καθώς και να πάρει αρκετή ξεκούραση και να πιει άφθονο νερό για να της δείξει δέρμα ακτινοβόλο

Ακολουθήστε το παράδειγμα του JLO και προσέξτε τις ακτίνες του ήλιου με α προστατευτική κρέμα , ώστε να αποφύγετε τα εγκαύματα και να αποτρέψετε τις δερματικές παθήσεις όπως μελανώματα , κηλίδες , ερύθημα , και καρκίνου .

Το προστάτης του υπεριώδεις ακτίνες (UV) έχει διάφορες παρουσιάσεις όπως: λοσιόν, γέλη, σπρέι ή κρέμα. Επιπλέον, πρέπει να έχει καλή ικανότητα απορρόφησης, αντίσταση σε εξωτερικούς παράγοντες (νερό, ιδρώτας), να μην προκαλεί ερεθισμός και να είναι άοσμο.

Αυτό το προϊόν χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι διαθέτει παράγοντα ηλιοπροστασίας (SFP). και όσο υψηλότερο είναι, τόσο μεγαλύτερη είναι η αποτελεσματικότητά του. Επιπλέον, ο αριθμός αυτός σας βοηθά να υπολογίσετε την ώρα κατά την οποία μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις δραστηριότητές σας χωρίς επιβλαβείς κινδύνους για το δικό σας υγεία .

Για να επιλέξετε ένα κατάλληλο προστατευτικό για τις ανάγκες σας, συνιστούμε:

1. Λάβετε υπόψη το χρόνο που θα μείνετε κάτω από τις ακτίνες του ήλιου
2. Γνωρίστε τον τύπο του δέρματος (ελαφρύ, σκούρο, ευαίσθητο)
3. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν είναι αδιάβροχο

Στο παρακάτω βίντεο, ο Δρ. Hugo Cortés Ochoa, εξηγεί πώς να χρησιμοποιείτε τα αντηλιακά και τη σημασία τους για το δέρμα.

Αν πάτε διακοπές στην παραλία ή απλά κάνετε κάποια δραστηριότητα κάτω από τον ήλιο, μην ξεχάσετε να προστατευθείτε με ένα προϊόν που σας βοηθά δέρμα να παραμείνουν υγιείς και ομαλές.

Και χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε προϊόν για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις ακτίνες του ήλιου;

Βίντεο Ιατρικής: Πώς να κάνετε το μακιγιάζ της Jenifer Lopez (Απρίλιος 2024).