• Ενδέχεται 4, 2024

Πείτε μια φράση: "Θυμηθείτε είναι να επιστρέψω ζουν " Το μνήμες είναι εικόνες που αρχειοθετούνται στο μνήμη . Μας εξυπηρετούν παρελθόν να παρόν . Αλλά, γιατί μπορούμε θυμηθείτε ορισμένων πράγματα ; Μπορούμε ξεχάστε το δυσάρεστες εμπειρίες ?  

Κάποιοι ερευνητές προτείνουν ότι αυτό οφείλεται στα γεγονότα θετική αυτό παραμένουν κατά τη διάρκεια περισσότερο χρόνο στο μνήμη ότι οι κακοί, αυτό είναι ότι, το κρατήστε πατημένο σε καλές αναμνήσεις - αφήνοντας το κακό πίσω - μας βοηθάει αντιμετώπιση με καταστάσεις δυσάρεστη και κρατήστε το θετική στάση πριν από τη ζωή

Βίντεο: Γιατί ξεχνάμε;

Το 60% των ανθρώπων ξεχνούν δυσάρεστες εμπειρίες

Ήταν στη δεκαετία του '30 όταν ειπώθηκε για πρώτη φορά αυτό κακές αναμνήσεις αυτό ξεθωριάζει πιο γρήγορα

Οι ειδικοί επαληθεύουν τι παραμένει στο μνήμη των ανθρώπων μετά από μερικούς διακοπές , κατηγοριοποιώντας τα μέσα ευχάριστη καιδυσάρεστη . Το Το 60% ξεχάστηκε τις εμπειρίες δυσάρεστη , ενώ μόνο η 42% του ευχάριστη είχαν εξαφανίστηκε .

Timothy Ritchie, από το Πανεπιστήμιο του Limerick , στην Ιρλανδία, αποφάσισε αναλύστε τα δεδομένα των δειγμάτων που συλλέχθηκαν από έξι ακαδημαϊκούς κολέγια στον κόσμο

Οι ερευνητές είχαν πρόσβαση συμμετέχοντες πολλών εθνοτικών ομάδων Αγγλικά ομιλητές , συμπεριλαμβανομένων των Αφρο-Αμερικανών, Γκάνα , Γερμανοί, ντόπιοι Αμερικανοί και οι Νέας Ζηλανδούς τόσο της ευρωπαϊκής καταγωγής όσο και της Νέας Ζηλανδίας Αβορίγιν . Συνολικά συμπεριλήφθηκαν 2 χιλιάδες 400 άτομα απομνημονεύματα αυτοβιογραφικά αρχεία 562 ατόμων 10 χώρες .

Αν και η μεθοδολογία της συλλογής συμβάντων του μνήμη ποικίλη από πολλές απόψεις, ήταν ο κοινός παρονομαστής Ρωτήστε τους τι θυμηθείτε στιγμές θετική και αρνητικό .

Οι συγγραφείς θεώρησαν ότι το μελέτη έδειξε πώς εξαφάνιση γρήγορα να δυσάρεστες αναμνήσεις είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει μέσα όλα το πολιτισμών , και αυτό βοήθεια αδιαδικασία το αρνητικότητα και α προσαρμογή στο αλλαγές τι περιβάλλει τους, ενώ διατηρούν μια θετική στάση απέναντι στη ζωή.

Κακή μνήμη μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη

Σύμφωνα με την ψυχανάλυση , κρατήστε πατημένο σε α Θυμάμαι μπορεί να δημιουργήσει κατάθλιψη και, σε ακραίες περιπτώσεις, α ρήξη με το Πραγματικότητα τρέχουσα, δημιουργώντας το Σύνδρομο μετά το τραυματικό άγχος .

Πρέπει να καταλάβουμε ότι το ξεχνώντας είναι κάτι κανονικό ακόμη και χρειάζονται , τότε αποφύγετε συσσωρεύονται μια περίσσεια άχρηστων δεδομένων, αν και δεν είναι περίπου θυμηθείτε μόνο τι σημαντικό . Η ιδέα είναι ενισχύσει μας θετικές μνήμες .

Καταλαβαίνουμε ότι η ζωή θα ήταν αδύνατη αν όλα ας θυμηθούμε ... το μυστικό είναι στη γνώση επιλέξτε τι πρέπει ξεχάστε .

Και όπως είπε Gabriel García Márquez : "Το μνήμη του καρδιά εξάλειψη τους κακούς μνήμες και μεγεθύνει τα καλά, και χάρη σε αυτή την τεχνική που επιτύχαμε Αντιμετωπίστε το παρελθόν ”.

Βίντεο Ιατρικής: How reliable is your memory? | Elizabeth Loftus (Ενδέχεται 2024).