• Ενδέχεται 4, 2024

Είναι πολύ συνηθισμένο όταν τρώμε σαλάτες για να τα βάζουμε στο ντύσιμο για να ενισχύσουμε τη γεύση τους.

Αλλά να είστε προσεκτικοί επειδή θα μπορούσατε να μετατρέψετε ένα πιάτο χαμηλών θερμίδων σε ένα υψηλής θερμιδικής αξίας, σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το πανεπιστήμιο Purdue στο West Lafayette της Ινδίας.

Μην εμπιστεύεστε τον εαυτό σας!

Ντύσιμο με μπλε τυρί. Περιέχει κρέμα γάλακτος, μαγιονέζα, αλάτι, μπλε τυρί, σκόρδο, λευκό ξύδι και μεγάλη ποσότητα θερμίδων: 73 θερμίδες (για μια κουταλιά) και 7,6 γραμμάρια λίπους.

Ράμπα Dressing Τα βασικά συστατικά του είναι η μαγιονέζα και η κρέμα γάλακτος. Μια σέσουλα περιέχει 63 θερμίδες, συν 6.6 γραμμάρια λίπους.

Βίντεο Ιατρικής: Να μάθεις να μην εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου (Ενδέχεται 2024).