Οι μεγάλες εργάσιμες ημέρες μπορούν να προκαλέσουν καρδιακές προσβολές

• Απρίλιος 30, 2024

Απαγορεύετε το κάπνισμα; Έχετε υψηλή χοληστερόλη; Πόσο χρονών είσαι; Αυτές είναι συνήθεις ερωτήσεις για τους γιατρούς που προσπαθούν να αποκρυπτογραφήσουν κίνδυνος δυστυχίας έμφραξη στους ασθενείς τους, αλλά θα μπορούσε να τεθεί σε λειτουργία ένας νέος παράγοντας ...Πόσες ώρες εργάζεστε την ημέρα ?

Σύμφωνα με νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο ιατρικό περιοδικό Annals of Internal Medicine, οι άνθρωποι που εργάζονται περισσότερες από 11 ώρες την ημέρα είναι πολύ πιο πιθανό να αναπτυχθούν καρδιακά προβλήματα σε μια περίοδο 12 ετών, σε σύγκριση με εκείνους που εργάζονται από 7 έως 8 ώρες την ημέρα.

Αγγλικοί ερευνητές εξέτασαν στοιχεία για περισσότερους από 7.000 ενήλικες μεταξύ 39 και 62 ετών, συμπεριλαμβανομένων περισσότερων από 2.000 γυναικών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το 10% των περιπτώσεων όπου υπήρχε κίνδυνος στεφανιαία νόσο οφείλονταν μακρές εργάσιμες ημέρες .

Η παρακολούθηση έγινε για περισσότερα από 12 χρόνια και διαπιστώθηκε ότι 29 συμμετέχοντες πέθαναν εξαιτίας κάποιων καρδιακές παθήσεις , και 163 Επέζησαν καρδιακές προσβολές.

Οι άνθρωποι που ανέφεραν ότι εργάζονταν 10 ή περισσότερες ώρες την ημέρα δεν παρουσίαζαν μεγαλύτερο κίνδυνο από όσους εργάζονταν λιγότερο, ωστόσο, αυτοί που ανέφεραν εργάζονται περισσότερες από 11 ώρες την ημέρα ήταν 66% πιθανότερο να υποφέρετε από καρδιακή προσβολή ή να πεθάνετε εξαιτίας ενός.

Ο συγγραφέας της μελέτης, Μίκα Κιβιμάκη, για την εφημερίδα New York Times , ότι το χρόνιο στρες που σχετίζεται με την εργασία για πολλές ώρες μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στο μεταβολικές διεργασίες , ή να προκαλέσει κατάθλιψη και προβλήματα ύπνου.