• Απρίλιος 30, 2024

Τα περισσότερα τρόφιμα εθιστική είναι εκείνα που περιέχουν προστιθέμενα λίπη και / ή εξευγενισμένους υδατάνθρακες όπως πατάτες τηγανιτές ή μεταποιημένα δημητριακά, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ερευνητές του Πανεπιστήμιο του Michigan , διεξήγαγαν δύο ξεχωριστές μελέτες βασισμένες στην Κλίμακα εθισμού τροφίμων Yale, η οποία αποτελείται από 25 ερωτήσεις σχετικά με ένα συγκεκριμένο τρόφιμο για να μετρήσετε πόσο σας αρέσει. Που ισχύει για περισσότερους από 500 συμμετέχοντες.

Οι ειδικοί εξέτασαν τον τρόπο εθιστικά τρόφιμα αυτά που τείνουν να καταναλώνονται πέρα ​​από το σημείο να προκαλούν σωματική δυσφορία και είναι:

1. Σοκολάτα