Ενεργοποιεί το μεταβολισμό και μειώνει τα τριγλυκερίδια

• Ενδέχεται 14, 2024

Το καλό ή το κακό σίτιση ενός ατόμου αντανακλάται αμέσως στην υγεία και την ευημερία του. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ενεργοποιήσουν και να διαμορφώσουν συνήθειες που διεγείρουν μια εξαιρετική πεπτική υγεία , η οποία θα συμβάλει στην τόνωση του μεταβολισμό και μειώστε το τριγλυκερίδια στο αίμα .

Η πλειοψηφία των ανθρώπων με υψηλά επίπεδα τριγλυκερίδια Δεν τρώει πολύ λίπος, αλλά το σώμα του τα κατασκευάζει σε υπερβολικό βαθμό. Για το λόγο αυτό, αυξάνονται συχνά βάρος χωρίς να τρώει πολύ.

Γιατί αυξάνονται τα τριγλυκερίδια;

Προφανώς ένα φρούτο δεν μπορεί να ταξιδέψει μέσα από το αίμα και γι 'αυτό το ήπαρ πρέπει να κατασκευάσει τριγλυκερίδια για να μπορέσει να μεταφέρει το φαγητό σε ολόκληρο το σώμα. Όταν ένα άτομο είναι ενεργό, είτε επειδή αυτός ή αυτή άσκηση ή η ενέργειά σας είναι στο μέγιστο, να ελέγχετε τα επίπεδα αυτών των λιπιδίων.

Είναι φυσιολογικό να παράγονται τριγλυκερίδια ακόμη και χωρίς να τρώνε πολλά, ειδικά σε άτομα που έχουν χαμηλή ενέργεια από:

1. Μην πάρετε πρωινό
2. Δεν κοιμάται αρκετά
3. Κάνετε ασκήσεις με άδειο στομάχι
4. Μην καταναλώνετε αρκετές πρωτεΐνες.
5. Τρώτε περίσσεια υδατανθράκων
6. Συλλέξτε διάφορα είδη φαρμάκων

Οι ασθενείς με αυξημένα τριγλυκερίδια έχουν αυξηθεί λίπος της κοιλίας, κόπωση, μυϊκούς πόνους, αλωπεκία , χριστιανισμός , ακμή , άγχος , ροχαλητό, χοληστερόλη, λιπαρό ήπαρ και κονδυλωμάτων. Επιπλέον, ορισμένες συνθήκες ενδέχεται να αυξήσουν τα επίπεδα τριγλυκερίδια ως υπερινσουλινισμός (αντίσταση στην ινσουλίνη), υποθυρεοειδισμός .

Για να αποφευχθεί η αύξηση του τριγλυκερίδια και να προωθήσει την καλή πεπτική υγεία θα πρέπει να καταναλώνετε αρκετές πρωτεΐνες, όπως το αυγό, όπου ο κρόκος περιέχει καλά λιπαρά αντιοξειδωτικά που εμποδίζουν ασθένειες της καρδιάς. Και εσείς, έχετε καλή πέψη;

Θέλετε να χάσετε βάρος; Εγγραφείτε μαζί μας και απολαύστε το νέο εργαλείο GetQoralHealth

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Ρυθμίστε το ζάχαρο με δύο μόνο συστατικά (Ενδέχεται 2024).