• Ενδέχεται 6, 2024

Έχετε πάντα αναρωτηθεί γιατί ερωτευτείτε με κάποιον που δεν σας ανήκει; Αγαπάμε μια αδύνατη μόνο ψευδαίσθηση που έχει να κάνει με το φόβο να ψάχνεις κάποιον με τον οποίο μπορείς να έχεις μια σταθερή και πραγματική σχέση, λέει ψυχολόγος Adriana Ortiz .

Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth, ο ειδικός της κλινικής Βοήθειας της Ψυχαναλυτικής Εταιρείας του Μεξικού (SPM) Επισημαίνει ότι οι Πλατωνικές αγάπες σχετίζονται με κάποιον μακρινό, οπότε δεν μπορούν να δημιουργήσουν μια πραγματική σχέση.

Ο ειδικός λέει ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να προκύψει σε ένα στάδιο της ζωής, όπως η εφηβεία. Ωστόσο, όταν δεν ξεπεραστεί, μπορεί να γίνει μια εμμονή, στο βαθμό που ασκεί σεξουαλική παρενόχληση, αισθάνεται κατάθλιψη ή αναβολή σημαντικών πραγμάτων με το να σκεφτόμαστε αυτό το άτομο.

Το ιδανικό είναι να ξεπεραστούν αυτοί οι φόβοι, είτε μεμονωμένα μέσω ενδοσκόπησης είτε με τη βοήθεια της θεραπείας, όπου προσδιορίζονται οι προτεραιότητες και η ρίζα των φόβων.

Συνεργάζεται ο συνεργάτης σας;

Ωστόσο, τι συμβαίνει όταν αγαπάμε κάποιον που δεν μας ανήκει και μας βλάπτει; Η ψυχολόγος Adriana Ortiz διευκρινίζει ότι η αυταπάτη και η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι οι ένοχοι αυτής της κατάστασης.

Δηλαδή, «πολλές φορές πιστεύουμε ότι δεν αξίζουμε να έχουμε κάποιον καλύτερο ή καλύτερο. Ωστόσο, εάν είστε σωματικά ή ψυχικά τραυματίες, δεν είναι μια υγιής σχέση για σας ", λέει ο ψυχολόγος.

Αυτός που νομίζετε ότι το άτομο μπορεί να αλλάξει με το χρόνο. είχε μια κακή μέρα και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αντίδραση με αυτόν τον τρόπο ή που προκάλεσε την επιθετικότητα σημαίνει ότι έχετε έλλειψη συνείδησης και για να την ανακτήσετε χρειάζεστε μόνο:

1. Προσδιορίστε τι σας κάνει να νιώσετε κακό
2. Καταλάβετε ότι η αγάπη είναι αμοιβαία συναισθηματικά, δηλαδή εάν δώσετε στοργή, πρέπει επίσης να την λάβετε
3. Αναλύστε τα συναισθήματά σας από δυσφορία

"Η επιλογή ενός ζευγαριού εξαρτάται από την αυτογνωσία που έχετε, δηλαδή τη συνείδηση. ότι καθορίζετε τις προτεραιότητές σας καλά από την άποψη του τι θέλετε σε μια σχέση και τις ακολουθήστε », λέει η Adriana Ortiz.

Θυμηθείτε ότι "η αγάπη δεν συνδέεται με πόνο, αντίθετα, δίνει ευεξία, μας κάνει καλύτερους ανθρώπους, μας ωθεί να προχωρήσουμε και να οδηγήσουμε για να πετύχουμε τους στόχους μας, δεν πρέπει να σχετίζεται με κακοποίηση", καταλήγει η Adriana Ortiz. Και εσύ, ερωτευθήκατε με ένα αδύνατο;