Γνωρίστε τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος

Η λειτουργία του πεπτικό σύστημα Είναι πολύ σημαντικό για τον άνθρωπο, χάρη σε αυτό τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα για να προστατεύσει τον εαυτό του ασθένειες και παραμείνετε υγιείς.

Σύμφωνα με την Εθνικό κέντρο εκκαθάρισης πληροφοριών για τα πεπτικά νοσήματα (NDDIC), το σύστημα αυτό σχηματίζεται από τον πεπτικό σωλήνα, έναν μακρύ σωλήνα που πηγαίνει από το στόμα στον πρωκτό και τα όργανα, τα οποία βοηθούν το σώμα να μεταμορφώσει και να απορροφήσει τα τρόφιμα.

Η πεπτική διαδικασία πραγματοποιείται με τη βοήθεια του στόματος, του οισοφάγου, του στομάχου, του μικρού και του παχέος εντέρου (κόλου), καθώς και του ορθού και του πρωκτού. Στο ακόλουθο βίντεο, εξηγείται η λειτουργία αυτής της συσκευής:

Θυμηθείτε ότι η πεπτική οδό περιέχει μια ομαλή μυϊκή στρώση που βοηθά να μεταμορφώσετε το φαγητό και να τον μεταφέρετε κατά μήκος του σωλήνα. Από την πλευρά του, το ήπαρ και το πάγκρεας παράγουν χυμούς που φτάνουν έντερο , που βοηθούν να διαχωριστούν θρεπτικά συστατικά των αποβλήτων κατά τη διάρκεια της πέψη .

Οι ειδικοί βεβαιώνουν ότι το πέψη Είναι σημαντικό επειδή μετατρέπει τα τρόφιμα σε θρεπτικά μόρια, τα οποία χρησιμοποιούνται ως πηγή ενέργειας και για τη διατροφή τους κυττάρων του σώματος

Τα βακτήρια εκπέμπουν ασθένειες του πεπτικού συστήματος

Τρόφιμα σε κακή κατάσταση ή μολυσμένα με βακτήρια , παράσιτα o ιό παράγουν μερικά ασθένειες του πεπτικού συστήματος, οπότε είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνονται καθαρά, απολυμασμένα και φρέσκα προϊόντα. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που έχουν καταχωρηθεί για μια κατάσταση αυτού του τύπου είναι τα εξής:

  1. Το στομάχι είναι αναστατωμένο
  2. Διάρροια
  3. Πυρετός
  4. Έμετος
  5. Cramp κοιλιακή
  6. Αφυδάτωση

Το ασθένειες τα πιο κοινά του πεπτικού συστήματος είναι σκωληκοειδίτιδα , περιτονίτιδα , έλκος γαστροδωδεκαδακτυλικό, κόλον ευερεθιστότητα, δυσκοιλιότητα , κολίτιδα Νευρικός, ηπατίτιδα C, σαλμονέλωση , αμοιβάδα , κίρρωση και παλινδρόμηση .

Για να αποφύγετε αυτό το είδος ασθενειών προσπαθήστε να πάρετε ένα δίαιτα ισορροπημένη πλούσια σε ινών , πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα, μαγειρέψτε καλά τα τρόφιμα και πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά από το μπάνιο, καθώς και πριν φάτε. Και εσείς, πώς προστατεύετε τον εαυτό σας από γαστρεντερικές παθήσεις;