Γιόγκα γέλιου κατά του καρκίνου

• Απρίλιος 26, 2024

Πριν από 15 χρόνια, ο Δρ. Madan Kataria είχε την ιδέα να αρχίσει να εξερευνά ένα γέλιο που δεν προέρχονταν από ένα ορθολογική διαδικασία , αλλά να είναι ένα ακόμη πρωτόγονο , αποσυνδεδεμένο από το λόγο .

Το Γιόγκα γέλιο βασίζεται σε αυτή την ιδέα που μπορείτε γελούν χωρίς να υπάρχει πνευματική διέγερση . Είναι ένα είδος φαύλου κύκλου: γελάτε και στη συνέχεια γελάτε ότι γελάτε: "Δεν πρόκειται για προσποίηση γέλιο , σε σύντομο χρονικό διάστημα γέλιο αλήθεια αναδύεται. "

Το γέλιο μπορεί να ξεκινήσει ως κάτι απλό φυσική και προέρχονται από ένα εσωτερική αλλαγή . Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη γιόγκα του γέλιου , στο GetQoralHealth παρουσιάζουμε ένα βίντεο του Dr. Kataria όπου εξηγεί τι είναι και μερικά οφέλη:

Η γιόγκα του γέλιου στο Μεξικό

Δεκαπέντε χρόνια μετά τη γέννησή της, χιλιάδες κλαμπ έχουν δημιουργηθεί σε όλο τον κόσμο, σε περισσότερες από 60 χώρες. Α Μεξικό πριν από μερικά χρόνια, μετά τον Nathan Mansbach, οδοντίατρο και ψυχολόγο, διορίστηκε πρεσβευτής της Παγκόσμιο κίνημα γέλιου στο Μεξικό .

Μετά την ίδρυση του Μεξικάνικη Σχολή Γιόγκα Γέλιου , Α.Κ., διδάσκει και εκπαιδεύει τους ηγέτες της γέλιο γύρω από τη χώρα.

Η γιόγκα του γέλιου κατά του καρκίνου και άλλων δεινών

Από την πλευρά τους, οι καθηγητές Lee Berk και Stanley Tan από το Πανεπιστήμιο Loma Linda της Καλιφόρνιας έχουν κάνει αρκετές μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις της χιούμορ στο ανοσοποιητικό σύστημα , ανακαλύπτοντας ότι το γέλιο βοηθά στην καταπολέμηση της καρκίνου , το διαβήτη ε αναπνευστικές λοιμώξεις , μεταξύ άλλων κακών.

Χάρη στην ενδορφινών που ελευθερώνει το εγκεφάλου όταν νιώθουμε καλά, το γέλιο καταπολέμηση της άγχος . Το καλό χιούμορ είναι αντιστρόφως ανάλογη με το κατάθλιψη .

Αυτή η θετική στάση, η οποία επιτυγχάνεται εύκολα μέσω του γέλιο Είναι επίσης ένα όπλο για να αντιμετωπίσει τα εμπόδια της ζωής, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι. "Πολλοί άνθρωποι που έχουν καρκίνου πιστεύει ότι η ζωή δεν αξίζει πλέον να ζήσει, κατάθλιψη και αυτό πάρτε αναστατωμένος . Έχω συνεργαστεί με επτά ασθενείς με καρκίνου των οποίων η στάση άλλαξε και η ποιότητα ζωής τους αυξήθηκε », λέει η Καταρία.

Βίντεο Ιατρικής: Μήνυμα από τον Δρ. Μαντάν Κατάρια για την Ελλάδα (2015). (Απρίλιος 2024).