Το νέο γιαούρτι βοηθά στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων

• Απρίλιος 28, 2024

Επιστήμονες στο Κέντρο Έρευνας και Ανώτερων Σπουδών (Cinvestav), Querétaro σε συνεργασία με την Αυτόνομο Πανεπιστήμιο της Sinaloa , δημιούργησαν ένα γιαούρτι που προστέθηκε με ένα νέο άμυλο , η οποία βοηθά στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και της παχυσαρκίας.

Αυτή η νέα πολυσακχαριτική ουσία δίνει στο σώμα ένα καλύτερο εντερική ροή των τροφίμων, επειδή καθώς πηγαίνει κατευθείαν στο παχύ έντερο, μόνο το θρεπτικά συστατικά

Είναι α γιαούρτι όπως όλα, αλλά με φυσιολογικές ιδιότητες που σε ορισμένες περιπτώσεις είναι καλύτερες από αυτές διαιτητικές ίνες . Οι ερευνητές του Cinvestav λένε ότι το άμυλο Μπορείτε να προσθέσετε οποιοδήποτε άλλο πιάτο, όπως το κρέας, τα σνακ, τα δημητριακά, εφόσον είναι μεταποιημένο προϊόν.

Η έρευνα έλαβε μια αξιόλογη αναφορά στο Εθνικό Βραβείο Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων (CONACyT και η ένωση μεξικανικών εταιρειών εμφιάλωσης της Coca Cola A.C). αναμένεται ότι σε σύντομο χρονικό διάστημα πηγαίνετε στην αγορά.

Οι καρδιοπάθειες αποτελούν πρόβλημα πέρα ​​από την καρδιά

Με μια ευρεία έννοια, ο όρος καρδιακές παθήσεις Μπορεί να καλύψει οποιαδήποτε κατάσταση της καρδιάς ή του υπόλοιπου καρδιαγγειακού συστήματος.

Η πιο κοινή αιτία του καρδιακές παθήσεις είναι μια στένωση ή απόφραξη στις στεφανιαίες αρτηρίες που προμηθεύουν αίμα στο καρδιακού μυός (ασθένεια της στεφανιαίας αρτηρίας).

Μερικοί τύποι καρδιακών παθήσεων είναι:

1. Ισχαιμική καρδιακή νόσο
2. Οξεία έμφραγμα του μυοκαρδίου
3. Καρδιομυοπάθειες
4. Καρδιακές αρρυθμίες
5. Αθηροσκλήρωση
6. Υψηλή αρτηριακή πίεση
7. Μη φυσιολογική λειτουργία του καρδιακές βαλβίδες ,
8. Καρδιακές παθήσεις συγγενής
9. Μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό

Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τα πάντα

Υπάρχουν κάποιες αιτίες που προκαλούν αυτές τις ασθένειες που δεν εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής μας και δεν υπάρχει τίποτα να κάνει, αλλά μπορούμε να αντιμετωπίσουμε όλους τους παράγοντες της τροποποιήσιμους κινδύνους.

Δεν μπορεί να τροποποιηθεί s

1. Ηλικία: ο κίνδυνος αυξάνεται καθώς γερνάτε
2. Φύλο: οι άνδρες έχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής
3. Εμμηνόπαυση
4. Οικογενειακό ιστορικό: ο κίνδυνος αυξάνεται εάν ένα μέλος της οικογένειας έχει καρδιακή νόσο
5. Φυλή: Οι Αφροαμερικανοί, Μεξικανοί Αμερικανοί, Αμερικανοί Ινδοί, ντόπιοι Χαβάοι και Ασιάτες έχουν υψηλότερο κίνδυνο

Τροποποιήσιμη

1. Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία
2. Κακή διατροφή
3. Φυσική δραστηριότητα
4. Το κάπνισμα
5. Υψηλή αρτηριακή πίεση
6. Διαβήτης
7. HDL, ή "καλή" χοληστερόλη, χαμηλή
8. LDL, ή "κακή" χοληστερόλη, υψηλή

Η καθοδήγηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι καθοριστικής σημασίας για τη μείωση πολλών από το κινδύνους, συνεργάστε με το γιατρό σας για να αναπτύξετε ένα κατάλληλο πρόγραμμα για εσάς. Αυτό θα διασφαλίσει ότι κάνετε ό, τι μπορείτε για να διατηρήσετε το δικό σας υγιή καρδιά .  

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Οι 15 Καλύτερες Τροφές Στον Κόσμο Που Προλαμβάνουν Παχυσαρκία, Καρκίνο Και Καρδιακή Νόσο! (Απρίλιος 2024).