Το μεταβολικό σύνδρομο βελτιώνεται με τη θεραπεία της άπνοιας
Ενδέχεται 2024
Τα συναισθήματα που δεν έχουν τιμή!
Όχι μόνο κατά την περίοδο των Χριστουγέννων είναι δώρα που δίδονται και λαμβάνονται. όλη τη διάρκεια του έτους υπάρχουν εορτασμοί ή περιστάσεις που αξίζουν αυτήν την ενέργεια. Ωστόσο, αυτό που μας...
Να εκπλαγείτε με αυτό που μπορείτε να επιτύχετε!
Έχει μια παγκόσμια μέρα, όμως στο Μεξικό αυτό διαβάστε κατά μέσο όρο 2,9 βιβλία ανά έτος και μόνο τέσσερα από τα 10 άτομα έχουν αυτή τη συνήθεια. Ενώ το 42% του πληθυσμού ξοδεύει τον ελεύθερο χρόνο...
Ας βρούμε τη θετική πλευρά της ζωής
Για δεκαετίες έχει ειπωθεί ότι αν θέλετε να βελτιώσετε τη ζωή σας, είναι απαραίτητο να αλλάξετε το δικό σας τρόπο του σκεφτείτε. Αυτή η συμβουλή είναι απολύτως λογική, αν και στην πράξη θα μπορούσε...
Απλά "Όχι"
Ξέρετε πείτε "όχι"; Θα μπορούσε να είναι ένα απλό θέμα: απλά εκφράζει μια λέξη. Ωστόσο, η σημασία που δίνουμε είναι, στις περισσότερες περιπτώσεις, αρνητική. Τι να αναφέρω σε έναν αγαπημένο ή στην...
4 συμβουλές για να αποφύγετε τα κουτσομπολιά!
Πόσες φορές στη ζωή σου περιβάλλεται από κουτσομπολιά; Αυτός ο τύπος συμπεριφοράς όχι μόνο βλάπτει την εικόνα σας, επηρεάζει επίσης τη συναισθηματική και ψυχική σας υγεία, καθώς και τους γύρω σας.Σε...
Απενεργοποιήστε το διακόπτη!
Η αίσθηση της ζωής στο "αυτόματο" αντανακλάται στην κατάσταση του νου και του σώματος. στην πρώτη, γίνεστε αρνητικός άνθρωπος, σε κάποιον που του αρέσει επικρίνουν τα πάντα και υπογραμμίζουν τα...
"Καλύτερα απ 'ότι δεν συνοδεύεται άσχημα"
Οι φίλοι είναι εμπιστευτικοί, η ηθική υποστήριξη και ένα σημαντικό μέρος της μακροζωίας, προτείνει μια μελέτη του Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ακόμη και άτομα με ευρύ...
Δεν είναι αυτό που περιμένατε ...
Μια έκθεση που δημοσιεύεται από την εταιρεία Gallup, στην Ουάσινγκτον, επισημαίνει ότι το Μεξικό βρίσκεται στην τελευταία θέση ικανοποίησης από την εργασία, με το 60% των ανεκπλήρωτων εργαζομένων....
Μείνετε ασφαλείς και οι αγαπημένοι σας
Κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, τα τροχαία ατυχήματα αυξάνονται έως και 30%, προειδοποιούν το Εθνικό Συμβούλιο για την Πρόληψη των Ατυχημάτων, γι 'αυτό συνιστά υπεύθυνη κατανάλωση να...
4 συμβουλές που σας βοηθούν να χάσετε βάρος
Χάστε βάρος αυτό δεν σημαίνει μόνο δίαιτα και άσκηση? διανοητικά και κοινωνικά η ζωή σας επηρεάζεται όταν είστε υπό δίαιτα χάσετε βάρος. Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) στις ΗΠΑ...
4 συμβουλές για την λήψη καλύτερων αποφάσεων
Όταν πρέπει λαμβάνει αποφάσεις σημαντικές, οι κουνούπια είναι ένα πολύ ισχυρό εργαλείο που σας βοηθά να κάνετε επιλογές ζωή. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις πρέπει να τις αγνοήσετε και είναι...
Τι να κάνετε στο δωμάτιό σας για να αποκτήσετε υγεία;
Χωρίς αμφιβολία, σε αυτό το χώρο οικεία έχετε την ευκαιρία ανάπαυση, απολαύστε ένα νόστιμο πρωινό o εξαερισμό, αν και υπάρχουν και άλλα δραστηριότητες τι μπορείτε να κάνετε στο δικό σας δωμάτιο, το...
Πώς να μην καταπιέζεται από έναν άνδρα;
Όταν η αγάπη δεν αντανακλάται, απορρίπτεται ή εγκαταλείπεται, οι γυναίκες τείνουν να αισθάνονται λυπημένες και κατεστραμμένες. Δεδομένων αυτών των γεγονότων, είναι σημαντικό να ληφθούν συνείδηση για...
Ναρκιστές από τη φύση
Το άνδρες είναι πιο πιθανό να εκμεταλλευτούν τους άλλους και να αισθάνονται ότι δικαιούνται ορισμένα προνόμια, μεταξύ άλλων, έτσι ώστε να τείνουν να είναι περισσότερα ναρκισσιστές από τις γυναίκες,...
Γιατί να πω "σ 'αγαπώ";
Είναι πολύ συνηθισμένο να νομίζετε ότι μιλάμε αγάπη Είναι αποκλειστικά για όσους βρίσκονται σε σχέση αγάπη. Αυτό το συναίσθημα δεν περιορίζεται σε αυτό. Υπάρχει λόγους να πω Σ 'αγαπώ σε όλους τους...
1. Καλύτερη μνήμη
Τα βιντεοπαιχνίδια για κινητές πλατφόρμες έχουν κερδίσει έδαφος στις κονσόλες που χρησιμοποιούσαμε πριν από χρόνια, γιατί είναι ένας τρόπος διασκέδασης που μας συνοδεύει σε πολλά μέρη. Υπάρχουν...
4 vices για υπερβολική εργασία
Μια μελέτη του Πανεπιστήμιο του Λονδίνου επιβεβαιώνει ότι οι άνθρωποι που εργάζονται περισσότερες από 11 ώρες την ημέρα έχουν διπλό κίνδυνο να υποφέρουν κατάθλιψη. Αυτό δεν είναι μόνο ένα πρόβλημα...
Συνεργάτης ζωής
Έχοντας ένα κατοικίδιο είναι παρήγορο και βελτιώνει τη διάθεση. Απελευθερώνουν τη μοναξιά, μειώνουν το άγχος και την κατάθλιψη και ακόμη αυξάνουν την αυτοεκτίμηση. Υπάρχουν πολλές κέρδη του έχουν α...
1. Προσποιηθείτε ένα διάλειμμα
Το Ημέρα των ανόητων Απριλίου Ξεκίνησε ως θρησκευτικός εορτασμός, ωστόσο, αποτελεί επί του παρόντος πρόσχημα για να κάνει αστεία και να παίξει με το χιούμορ των άλλων, αλλά αυτές οι ενέργειες πρέπει...
5 πόλεις με την υψηλότερη επικράτηση αλλεργιών
Με την άφιξη της άνοιξης και την αύξηση της θερμοκρασίας, ο επιπολασμός σε αλλεργίες αυξάνεται, ειδικά σε ορισμένες πόλεις όπου είναι δύσκολο να ζήσουν και ακόμη και διακοπές αυτή τη φορά του έτους....
Για Τον Συγγραφέα
Chantal Mailloux
Ιατρικές Των Εργαζομένων Και Τον Εραστή Για Βοήθεια. Από Τη Φύση, Συνείδησης Και Ανιδιοτελής. Τη Νύχτα, Γράφει Σύντομα Ποιήματα.
Δημοφιλείς Αναρτήσεις
-
-
Τέλεια κοιλιά;
Ενδέχεται 2024
-
Κορυφαία 5 τοξικά συναισθήματα
Ενδέχεται 2024
-
Δείξε την αγάπη σου!
Ενδέχεται 2024
-
Τα υποδήματα επηρεάζουν την ασφάλεια κατά την οδήγηση
Ενδέχεται 2024
