Βελτιώστε την υγεία σας στο σπίτι

• Απρίλιος 29, 2024

Ένας από τους τόπους όπου ξοδεύουμε μεγάλο μέρος του χρόνου μας είναι το σπίτι, ως εκ τούτου, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των Ηνωμένων Πολιτειών, δίνει κάποιες συστάσεις, ώστε να μπορείτε να ζήσετε καλύτερα. Πιάστε τα!

1. Εάν έχετε κονσερβοποιημένα προϊόντα, ελέγξτε ότι τα δοχεία δεν είναι συνθλιμμένα ή πρησμένα.2. Βεβαιωθείτε ότι το ψυγείο και ο καταψύκτης βρίσκονται στη σωστή θερμοκρασία, έτσι ώστε να διατηρούν το φαγητό.3. Καταψύξτε τα ευπαθή τρόφιμα, ώστε να τα επαναχρησιμοποιήσετε αργότερα.4. Οποιοδήποτε τρόφιμο που έχει αποψυχθεί δεν μπορεί να ψυχθεί ξανά. Δηλαδή τελειώνει η χρησιμότητά του στη ζωή.5. Πλύνετε τα χέρια σας πριν από την προετοιμασία των τροφίμων6. Ό, τι καταλαμβάνετε στην κουζίνα: πιάτα, κουρέλια, σκεύη, πρέπει να είναι απόλυτα καθαρά.7. Βράζουμε και μαγειρεύουμε τα πάντα.

Βίντεο Ιατρικής: ✅ ΦΥΣΙΚΑ ΕΛΙΞΙΡΙΑ! Απομακρύνετε τις ασθένειες σε χρόνο ρεκόρ και βελτιώστε την υγεία σας! (Απρίλιος 2024).