5 εναλλακτικές θεραπείες

• Ενδέχεται 2, 2024

Είναι γνωστό ότι μερικές θεραπείες βασίζονται σε επαφή με φυσικά στοιχεία , ή με τη χρήση των δικών τους ικανοτήτων, είναι εξίσου αποτελεσματικές με τα φάρμακα, ενόψει κάποιων ανισορροπιών, αλλά χωρίς τις παρενέργειες τους.

Παραδείγματος χάριν, έχει αποδειχθεί ότι η εταιρεία ζώων συντροφιάς ή αγροτικών ζώων μειώνει την αρτηριακή πίεση , το χοληστερόλη και το τριγλυκερίδια . Βοηθά επίσης στον έλεγχο του άγχος και μειώνει την αίσθηση του φυσικό πόνο ή του ψυχική δυσφορία . Εδώ σας παρουσιάζουμε πέντε εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε το δικό σας ποιότητα ζωής

1. Υδροθεραπεία: μία από τις παλαιότερες και πιο προσιτές θεραπείες

Είτε με ατμό, είτε με αεριωθούμενα, ζεστά ή κρύα, η θεραπευτική δύναμη του νερού συμβάλλει στην καταπολέμηση ή την ανακούφιση των επιπτώσεων από διάφορες ασθένειες. Αυτό, χωρίς να υπολογίζουμε τα οφέλη από τη χρήση ορυκτών ιατρικών, θερμικών νερών, με θαλάσσια περιεχόμενα και άλλα πρόσθετα.

Το υδροθεραπεία Είναι γνωστό από την αρχαιότητα, αρκεί να θυμόμαστε τα ρωμαϊκά λουτρά, τα αραβικά λουτρά ή τα μεσοαμερικάνα temascales. Είναι μια θεραπευτική τεχνική που έχει μακρά παράδοση σε διαφορετικές κοινωνίες. Ωστόσο, από τα τέλη του 19ου αιώνα έχει διασωθεί και μελετηθεί ολοένα και περισσότερο λόγω της ευεργετικής επίδρασής του για τη θεραπεία πολλών παθολογικών καταστάσεων, όπως τραυματισμούς , πάθη κυκλοφορικό , ρευματισμούς , πεπτικά προβλήματα , αλλεργίες και αναπνευστικές ασθένειες , εκτός από νευρολογικά .

2. Ισοθεραπεία: μια φυσική βοήθεια για άτομα με δυσκολίες

Από το δεύτερο μισό του περασμένου αιώνα, το θεραπεία των ιπποειδών o ιπποθεραπεία Χρησιμοποιείται ως α θεραπευτική εναλλακτική λύση με βάση την ενθάρρυνση του μυς και το αρθρώσεις του ασθενούς μέσω της τρισδιάστατης κίνησης του αλόγου, καθώς και της επαφής με το ζώο που συμβάλλει στη βελτίωση των γνωστικών, επικοινωνιακών και προσωπικών επιπέδων του ασθενούς που πάσχει από ασθένεια ή α αναπηρία .

Κάθε ασθενής που υποβάλλονται ιπποθεραπεία θα πρέπει να τοποθετείται στα χέρια ενός επαγγελματία που θα ξέρει πώς να καθοδηγεί όλες τις πτυχές της θεραπείας, από την επιλογή του αλόγου, του ασκήσεις να αναπτύξει την ίδια και τον προγραμματισμό των συνόδων.

3. Υπερβαρικό οξυγόνο: υποβρύχιο φάρμακο για θεραπευτικούς σκοπούς

Σύμφωνα με την Λατινοαμερικανική Ένωση Υπερβαρικής Ιατρικής (ALMH), το υπερβαρική οξυγόνωση (OHB) είναι ένας κλάδος ειδικών ιατρικών περιβαλλόντων σε πλήρη ανάπτυξη. Η θεραπευτική του χρήση βασίζεται στην αύξηση της ικανότητας διάχυσης και της έντασης του οξυγόνου στα σωματικά υγρά, κυρίως στο πλάσμα του αίματος, με αναπνοή καθαρού οξυγόνου υπό συνθήκες υψηλής περιβαλλοντικής πίεσης και μέσα σε σφραγισμένα δοχεία, που ονομάζεται υπερβαρικούς θαλάμους .

Αυτή η ενέργεια δημιουργεί μια ολόκληρη σειρά ωφέλιμων φυσικών αποτελεσμάτων μεγάλης εφαρμογής σε έναν αυξανόμενο αριθμό ασθένειες . Μεταξύ αυτών και των παθήσεων που θεωρούνται "επείγοντα" για την αντιμετώπιση OHB ξεχωρίζουν διαβητικό πόδι , δηλητηρίαση με μονοξείδιο του άνθρακα, καπνό και / ή κυανιούχο άλας,έρπης ζωστήρας , την απόφραξη της κεντρικής αρτηρίας του αμφιβληστροειδούς και του οπτική νευρίτιδα ? καθώς και η ξαφνική κώφωση και το ακουστικό τραύμα, και οξεία ασφυξία όπως το ατελή πνιγμό, στραγγαλισμό , απέτυχε να κρεμάσει, μεταξύ άλλων.

4. Ρεφλεξολογία: θεραπεία κατά του στρες

Αποτελείται από μια συμπληρωματική ή φυσική τεχνική ή θεραπεία που έχει ως στόχο την τόνωση μασάζ τις αντανακλαστικές ζώνες των ποδιών, οι οποίες συνδέονται με τα μέρη του οργανισμού που αντιπροσωπεύουν για τον σκοπό της κάθαρσης ορισμένων κακών και εντάσεις .

Αυτός ο δεσμός δίνεται μέσω περισσότερων από επτά χιλιάδων νευρικές απολήξεις που βρίσκεται τόσο στο πέλμα του ποδιού όσο και στο τμήμα των εστιών. Αυτές οι περιοχές, που συνδέουν όλα τα όργανα του σώματος, όταν υποκινούνται με το χέρι, καταφέρνουν να ηρεμήσουν πόνο , διευκολύνουν την εξάλειψη του τοξίνες , καθώς και την πρόληψη ορισμένων ασθένειες και οι ταραχές στην υγεία.

Είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι η θεραπεία δεν συνιστάται μετά από φαγητό ή σε περίπτωση βλάβης του ποδιού, μείζονα φλεβικά προβλήματα, την εγκυμοσύνη o καρδιαγγειακές παθήσεις .

5. Αβραζοθεραπεία

Ο συγγραφέας του βιβλίου Η γλώσσα των αγκαλιώσεων, Lia Barbery, επιβεβαιώνει ότι στην πράξη του αγκαλιά όχι μόνο το οξυτοκίνη (γνωστή ως ορμόνη της προσκόλλησης), αλλά ενεργοποιεί επίσης στον εγκέφαλο την απελευθέρωση της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης, χάρη στην οποία βιώνουμε μια ευχάριστη αίσθηση ευημερία , αρμονία και πληρότητα την εποχή του αγκαλιά .

Α αγκαλιά Μας βοηθά να νιώθουμε καλά, ευνοεί την καλή ανάπτυξη της νοημοσύνης στα παιδιά και να ξεπεράσουμε φόβους , και είναι ένας παράγοντας αντι-γήρανση . Επιπλέον, οι αγκαλιές μπορούν να μειώσουν την όρεξη, να καταπολεμήσουν την αϋπνία, να μειώσουν την ένταση και να ενθαρρύνουν την ανιδιοτέλεια και την αυτοεκτίμηση.

Η φυσική επαφή της αγκαλιάς γεμάτη ενέργειας τόσο εκείνος που αγκαλιάζει όσο και εκείνος που λαμβάνει αγκαλιά . Μια μελέτη το δείχνει χαϊδεύει και αγκαλιές Κάνουν καλό στην καρδιά της γυναίκας.

Αυτά εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια πιο υγιεινή και μεγαλύτερη ζωήτην ποιότητα αυτού , και το πιο ενδιαφέρον είναι ότι μπορείτε να το επιτύχετε φυσικά.

Ακολουθήστε μας στο Twitter και στο Facebook.

Εάν ενδιαφέρεστε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, μη διστάσετε να εγγραφείτε μαζί μας.

Βίντεο Ιατρικής: Εναλλακτικές θεραπείες Μέρος Α΄ (Ενδέχεται 2024).