Βασικό

Αυξήστε την πρόσληψη του ινών μπορεί να αυξήσει το μακροζωία, σύμφωνα με μια ομάδα επιστημόνων, οι οποίοι διεξήγαγαν μια μεγάλη κυβερνητική μελέτη στις Ηνωμένες Πολιτείες.Η έρευνα καθόρισε μια...

βασικό

10 συμβουλές για διαβίωση με σύνδρομο μετά την πολιομυελίτιδα

Απρίλιος 2024

Ο μεξικανικός οργανισμός για τη γνώση των καθυστερημένων αποτελεσμάτων της πολιομυελίτιδας (OMCETPAC) συνιστά μια σειρά από πρακτικές συμβουλές να διευκολύνουν τη ζωή και την ένταξη των ατόμων που...

βασικό

5 συμβουλές για την φροντίδα των ηλικιωμένων

Απρίλιος 2024

Αυτή η 28 Αυγούστου γιορτάζεται στο Μεξικό την ημέρα του παππού, ο οποίος αποτελεί θεμελιώδες στοιχείο της ζωής μας. Σύμφωνα με την Μεξικό Ινστιτούτο Κοινωνικής Ασφάλισης (IMSS), μεταξύ 30 και 50%...

βασικό

5 συμβουλές κατά της οστεοαρθρίτιδας

Απρίλιος 2024

Ο κίνδυνος συμβολής της οστεοαρθρίτιδας εμφανίζεται συχνότερα στους ηλικιωμένους ενήλικες. Ωστόσο, οι νέοι και οι αθλητές, όλο και περισσότερο, υποφέρουν από αυτό.Σύμφωνα με την ειδικός στον τομέα...

βασικό

5 συμβουλές για να ζήσετε με τις εγγονές και τα εγγόνια σας

Απρίλιος 2024

Ο δεσμός που υπάρχει ανάμεσα στις γιαγιάδες, τους παππούδες και τα εγγόνια και τα εγγόνια τους είναι πολύ ξεχωριστός. Για το λόγο αυτό, είναι πολύ σημαντικό να έχετε την υπομονή να ζήσετε μαζί τους,...

βασικό

7 σπίτι διορθωτικά μέτρα για την καταπολέμηση της γήρανσης

Απρίλιος 2024

Η γήρανση είναι ένα φυσιολογικό γεγονός της ζωής, αλλά αν θέλετε να μένετε νέοι παρά την ηλικία, εδώ είναι 7 φυσικά συστατικά που βοηθούν να διατηρήσετε το σώμα υγιές.Το καρότα Είναι πλούσια σε...

βασικό

57 εκατομμύρια μεγαλύτεροι ενήλικες στη Λατινική Αμερική και την Καραϊβική

Απρίλιος 2024

Στη Λατινική Αμερική και την Καραϊβική, οι ηλικιωμένοι συσσωρεύονται 57 εκατομμύρια, Το 10% του συνολικού πληθυσμού. Στο διάστημα τέσσερις δεκαετίες, ο αριθμός του θα έχει τριπλασιαστεί, φθάνοντας τα...

βασικό

7 συμβουλές για την φροντίδα ενός καθετήρα κύστης

Απρίλιος 2024

Το καθετήρες της ουροδόχου κύστης o ούρων χρησιμοποιούνται για την αποστράγγιση του κύστη και ένας γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση του σε περίπτωση ουρική ακράτεια (διαφυγή ή αδυναμία ελέγχου του...

βασικό

8 συμβουλές για τη μετακίνηση σε ένα σπίτι συνταξιοδότησης

Απρίλιος 2024

Οι ηλικιωμένοι συγγενείς σας είναι από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή σας. Όταν έρθει η ώρα και πρέπει να μετακινηθούν σε ένα σπίτι συνταξιοδότησης ή αν ζουν μαζί σας, θυμηθείτε να προσέχετε...

βασικό

5 συστάσεις για την επιλογή μιας πάνας για ηλικιωμένους

Απρίλιος 2024

Η υγεία και η υγιεινή των ηλικιωμένων είναι ζωτικής σημασίας, γι 'αυτό σας δίνουμε πέντε συστάσεις για να μάθετε πώς να επιλέξετε την πάνα για ηλικιωμένους. Μάθετε τις λεπτομέρειες.1.- Ελέγξτε τα...

βασικό

Οι ηλικιωμένοι θα δουλέψουν στην απογραφή του 2010

Απρίλιος 2024

Καθώς οι μεγάλοι ενήλικες είναι ένα ενεργό και σημαντικό μέρος της κοινωνίας, η ομοσπονδιακή κυβέρνηση τους συμπεριέλαβε ως μέρος των εργασιών για την απογραφή του 2010 που θα πραγματοποιηθεί από τις...

βασικό

Οι ηλικιωμένοι ενήλικες επιρρεπείς να πιουν περισσότερο

Απρίλιος 2024

Τα τελευταία χρόνια σημειώθηκε αύξηση κατά 163% στις εισαγωγές νοσοκομείων που σχετίζονται με το αλκοόλ σε ηλικιωμένους 65 ετών, περισσότερο από ότι σε οποιοδήποτε άλλο κοινωνικό τμήμα στο Λονδίνο,...

βασικό

Αγάπη μετά από 65 χρόνια

Απρίλιος 2024

Η ικανότητα να αγαπάς και η ικανότητα να αγαπάς είναι οι δύο βασικές συνθήκες της ποιότητα ζωής του ηλικιωμένος ενήλικας.Οι στατιστικές είναι πολύ σαφείς και δηλώνει ότι το γυναίκα Χήρος συχνότερα...

βασικό

Αντίο στην οδοντοστοιχία

Απρίλιος 2024

Υπάρχουν άνθρωποι που εξακολουθούν να πιστεύουν ότι χάνουν τα δόντια Είναι ένα φυσικό στάδιο γήρανσης. Αυτό είναι ένα μεγάλο ψέμα. Η φροντίδα στοματική υγιεινή Στα ηλικιωμένα άτομα είναι στην...

βασικό

Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν περισσότερο τους ηλικιωμένους

Απρίλιος 2024

Σύμφωνα με έρευνα του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και Ιατρικής Έρευνας στο Παρίσι (INSERM), αν και οι χειμερινές θερμοκρασίες αυξάνουν την αρτηριακή πίεση ολόκληρου του πληθυσμού, στην περίπτωση άτομα...

βασικό

Μια απλή πτώση μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας

Απρίλιος 2024

Με τα χρόνια, τα αντανακλαστικά δεν λειτουργούν πλέον όπως πριν. Μία μακρά σειρά αλλαγών στην όραση, την ακοή, τη μυϊκή δύναμη και το συντονισμό εμφανίζονται. Το υπόλοιπο μπορεί επίσης να επηρεαστεί...

βασικό

Αλλαγή πάνες και ρούχα ακράτειας

Απρίλιος 2024

Υπάρχουν παροδικές ή μόνιμες ασθένειες που αναγκάζουν πολλούς ενήλικες παραμείνουν υποτονικά στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα ή, ίσως, για τις υπόλοιπες μέρες του. Είτε λόγω νευρολογικής...

βασικό

Κλειδιά για τη βελτίωση της σχέσης μεταξύ παππούδων και εγγονών

Απρίλιος 2024

Οι παππούδες είναι σήμερα οι άνθρωποι που είναι υπεύθυνοι για τη φροντίδα των εγγονιών, επειδή οι γονείς του οικογένεια πρέπει να βγουν για δουλειά.Σύμφωνα με την "Οδηγός για την επίδραση των...

βασικό

Πώς να αποτρέψετε καρδιακές προσβολές

Απρίλιος 2024

Αλλαγές στην αυστηρή δίαιτα και τρόπο ζωής δεν μπορούν να αποτρέψουν έμφραγμα του μυοκαρδίου αλλά μπορούν να επανέλθουν στην απόφραξη των αρτηριών, σύμφωνα με μια μελέτη που έδειξε ότι η χορτοφαγική...

βασικό

Πώς να βρείτε ένα ίδρυμα για ηλικιωμένους

Απρίλιος 2024

Αν θέλετε να φροντίσετε μερικούς παλαιότερη οικογένεια, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αυτή είναι μια δουλειά με πλήρη απασχόληση και ότι μερικές φορές δεν θα έχετε το χρόνο να το εκτελέσετε και...