5 λόγοι για να διατηρηθεί η ζωτικότητα
Ενδέχεται 2024
Η απώλεια αυτών των επιπλέον κιλών είναι απαραίτητη προϋπόθεση δίαιτα και άσκηση, με πειθαρχία και μεγάλη επιθυμία. Ωστόσο, μερικοί εναλλακτικές θεραπείες, όπως το αρωματοθεραπείαΚάνουν επίσης το...
Όταν απειλείται η αυτοεκτίμησή μας, τείνουμε να αγοράζουμε περισσότερα και να χρησιμοποιούμε "περισσότερο" την πιστωτική κάρτα για να πραγματοποιήσουμε τις πληρωμές, αποκάλυψε μια μελέτη του...
Το βελονισμός, μαζί με ένα δίαιτα υγιή και άσκηση, μπορεί να σας βοηθήσει χάσετε βάρος και να τρώνε με ελεγχόμενο τρόπο. Μπορεί επίσης να βελτιώσει τη συνολική υγεία σας με τη θεραπεία πεπτικά...
Το γαστρίτιδα είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή της επικάλυψης του στομάχι? μεταξύ των συμπτωμάτων του γαστρίτιδα Υπάρχει πόνος, καούρα και παλινδρόμηση. Το πρόβλημα επιδεινώνεται...
Η διατροφή ουράνιου τόξου είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να έχετε σωστή διατροφή, εκτός από την προαγωγή της υγείας και την πρόληψη ασθενειών και υπερβολικού βάρους. Αυτός ο τύπος τροφής...
Προκειμένου να μειωθεί το Υπερβολικό βάρος και το Η παχυσαρκία που επικρατούν στο Μεξικό, δημιουργήθηκε ένα ηλεκτρονικό πρόγραμμα για γυναίκες και άνδρες για να ανακτήσουν την εικόνα τους με ασφάλεια...
Το πόσιμο μεταξύ 6 και 8 ποτηριών απλού ύδατος την ημέρα είναι απαραίτητο για τη βελτιστοποίηση της ποιότητας ζωής σας. Το φυσικό νερό Είναι απαλλαγμένο από θερμίδες, αλλά είναι μύθος ότι όσο...
Το αναρωτιούνται τα προϊόντα Δεν λύουν τα προβλήματα βάρους τους, αλλά θα μπορούσαν ακόμη και βλάψει την υγεία σας. Αυτό δηλώνεται από τη δημοσίευση της εφημερίδας Reforma. Κρέμες, τένις και...
Στο άρθρο του "Όταν οι προθέσεις δημοσιοποιούνται», Ο Δρ Peter Gollwitzer, καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, μελετά πώς τα σχέδια και οι στόχοι επηρεάζουν τη γνώση και τη...
Το Η παχυσαρκία, το συνήθεια του καπνίσματος, κατάχρηση στην κατανάλωση αλκοόλ, σωματική αδράνεια και δίαιτα με περίσσεια κόκκινου κρέατος βοδινού, αρνιού, ήπατος ή μεταποιημένων με λουκάνικα και...
Ανησυχείτε για τα κουνούπια τη νύχτα; Καναδοί ερευνητές το έχουν ανακαλύψει μικρά έντομα που είναι συνήθως στο κρεβάτι σας μπορεί μεταδίδουν ασθένειες γιατί φέρουν βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά,...
Γνωρίζατε ότι οι προσωπικοί και συναισθηματικοί περιορισμοί που υφίστανται οι άνθρωποι όταν είναι μικροί, ειδικά οι γυναίκες, αντικατοπτρίζονται στη μορφή του κυτταρίτιδα?Σε μια συνέντευξη για...
Άνδρες και γυναίκες μέσης ηλικίας που έχουν επίπεδα υψηλή χοληστερόλη και υπέρταση, είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν νωρίς γνωστικά προβλήματα και προβλήματα μνήμης, σύμφωνα με μελέτη του Γαλλικού...
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους είναι απαραίτητο αύξηση του βάρους, συμπεριλαμβανομένης της ανάρρωσης μετά από ασθένεια, αθλητικών λόγων, διατροφικών ή ψυχολογικών διαταραχών,άγχος o...
Χωρίς αμφιβολία, φέρτε ένα δίαιτα ισορροπημένη, καθώς και να εκτελέσει κάποιο είδος σωματική δραστηριότητα o άσκηση, είναι θεμελιώδεις για να είναι σε φόρμα. Ωστόσο, το γεγονός ότι τρώτε με...
Η αρχή ενός νέου έτους είναι μια πολύ ευνοϊκή στιγμή για την επεξεργασία ενός σχέδιο ρεαλιστική για τους σκοπούς αυτούς ή στόχους ότι φυτεύουμε, όπως και αυτό χάσετε βάρος.Ως εκ τούτου, σας δίνουμε...
Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) τουλάχιστον το 60% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι καθιστική · Αυτό συνεπάγεται ότι δεν εκτελούν καθόλου σωματική δραστηριότητα και συνεπώς δεν...
Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το ζωτικό κέντρο είναι ο τόπος όπου συσσωρεύονται τα ενεργειακά αποθέματα του σώματος και βρίσκεται κάτω από τον ομφαλό, σε ένα σημείο που ονομάζεται...
Σύμφωνα με μια μελέτη του Κέντρο Βιοϊατρικής Έρευνας στο Δίκτυο-Παθοφυσιολογία της Παχυσαρκίας και της Διατροφής (CIBERobn), το μόλυνσης πυροδοτεί το Υπερβολικό βάρος, Η παχυσαρκία και το ασθένειες...
Η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος είναι αισθητικά και προβλήματα υγείας που πλήττουν ένα μεγάλο μέρος του μεξικανικού πληθυσμού, τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Αυτή η κατάσταση έχει...