Βιταμίνη Α έναντι των ρυτίδων και της ακμής
Ενδέχεται 2024
Συμβουλές για να μην κερδίζετε βάρος όταν τρώτε σε μπουφέ
Απλά κοιτάζοντας αυτά τα πιάτα γεμάτα γεύση, χρώμα και αρώματα είναι αρκετό για να σας κάνει να θέλετε να τρώτε ό, τι προσφέρεται μπροστά στα μάτια σας. χωρίς να φανταστούμε, ότι σε μια μόνο πρόσληψη...
Γνωρίστε την ισορροπημένη διατροφή της Claudia Lizaldi
Ο αγωγός του CadenaTres, Claudia Lizaldi, πάρτε ένα δίαιτα ισορροπημένο να παραμείνει σε φόρμα και να διατηρήσετε τη θετική στάση σας στη ζωή. Για εκείνη, η αγάπη και τα φυσικά προϊόντα βοηθούν στην...
Γνωρίστε "την καλύτερη διατροφή της ζωής"
Έχετε δοκιμάσει όλες τις δίαιτες μόνο για να συνειδητοποιήσετε ότι κανένα δεν λειτουργεί; Οι αστραπιαίες δίαιτες συχνά ενθαρρύνουν δραματικές αλλαγές στη διατροφή και ενώ βοηθούν στην απώλεια βάρους,...
Ανακαλύψτε τα 10 πιο γλυκά δημητριακά
Μερικές φορές οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η αποφυγή μπισκότων ή ψωμιού στο πρωινό μπορεί να σώσει μερικά επιπλέον κιλά και προτιμούν να τρώνε πιάτα δημητριακά? Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα έχουν...
Συμβουλές πριν ξεκινήσετε μια δίαιτα
Πάρτε το δίαιτα Δεν είναι τόσο εύκολο όσο φαίνεται. Πρέπει να λάβετε υπόψη τη θυσία που πρέπει να κάνετε και να σκεφτείτε για τη διατήρηση του απώλεια βάρους για όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν...
Πώς να χάσετε βάρος υγιεινά σε 10 ημέρες;
Δύο στους τρεις Μεξικανούς υποφέρουν Υπερβολικό βάρος, σύμφωνα με μια μελέτη του Οργανισμός Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ). Αυτή η κατάσταση πρέπει να αλλάξει αμέσως, καθώς δεν...
Σύνθεση της διατροφής
Η σημασία του φαγητού για την υγεία του αθλητή έχει πλέον αποδειχθεί. Μια ισορροπημένη διατροφή συμβάλλει στην καλύτερη απόδοση του αθλητισμού.Η ενεργειακή συμβολή που χρειάζεται ένας αθλητής...
Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός σας για μια δίαιτα;
Να είναι α δίαιτα και δεν προσφέρουμε αρκετό φαγητό στο σώμα μας και συγκεκριμένα στον εγκέφαλο, αναγκάζει τα κύτταρα του να καταβροχθίσουν (τις δικές τους πρωτεΐνες), ως έσχατη λύση για να...
Ελέγξτε την όρεξή σας με ορμονικό τρόπο
Υπάρχουν σίγουρα ορμόνες που παράγουν μια αίσθηση του κορεσμός, έτσι ένα κλειδί για τον έλεγχο του όρεξη είναι να γνωρίζουμε τι είναι και τι να φάει για να τονώσει την παραγωγή τους. Με αυτόν τον...
Η χορτοφαγική τροφή προωθεί την υγιεινή διατροφή
Ένα χορτοφαγική διατροφή είναι ένα σχέδιο τα γεύματα που περιέχει κυρίως προϊόντα φυσικής προέλευσης, όπως λαχανικά, φρούτα, ολόκληρα σιτηρά, όσπρια, σπόρους και καρύδιs, με ελάχιστα ή καθόλου ζωικά...
Γνωρίστε τη χρησιμότητα της δίαιτας μόνο ενός καρπού
Το monodietas είναι εκείνες οι δίαιτες απώλειας βάρους που βασίζονται στην κατάποση ενός μόνο φαγητού και είναι τόσο δραστικές. Συνιστάται πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε τυχόν...
Δημιουργούν ένα έμπλαστρο που χάνει βάρος χωρίς άσκηση
Εάν είστε ένας από αυτούς που δεν έχουν χρόνο να ασκήσουν και να τρώνε υγιεινά, τότε αυτό το νέο έμπλαστρο είναι μια επιλογή για εσάς.Είναι ένα επίθεμα δέρματος ικανό να μειώσει το σωματικό λίπος...
Δημιουργήστε τη δική σας δίαιτα για διαβήτη
Φοιτητές του Ανώτατη Σχολή Πληροφορικής (ESCOM) του Εθνικού Πολυτεχνικού Ινστιτούτου (IPN) ανέπτυξαν ένα λογισμικού που επιτρέπει στους ανθρώπους να δημιουργήσουν τη δική τους διατροφή για το...
Επιλέξτε υδατάνθρακες καλά
Πότε να τρώτε υδατάνθρακες; Σύμφωνα με πληροφορίες από την Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, η δημοτικότητα ορισμένων δίαιτων προκάλεσε την πεποίθηση ότι η πρόσληψη υδατανθράκων ευνόησε την αύξηση...
Γιατί το πρόσωπο;
Αν έχετε δίαιτα για μήνες και οι άνθρωποι δεν σας λένε ότι φαίνεστε λεπτότερος, οφείλεται στο γεγονός ότι πρέπει πρώτα να παρατηρήσετε τη διαφορά στο πρόσωπό σας.Όμως,πόσα κιλά πρέπει να κατεβάσετε...
Αντίο περιοριστικές δίαιτες!
¿Πόσα κιλά πρέπει να κατεβάσετε ανά εβδομάδα; Πολλές φορές οι άνθρωποι καταφεύγουν σε περιοριστικές δίαιτες που τους κάνουν να χάσουν βάρος γρήγορα, αλλά ανθυγιεινά.Μια υγιή απώλεια βάρους κυμαίνεται...
Φροντίστε το λίπος, όχι μόνο για την αισθητική
Χάστε βάρος Είναι υποχρεωτικό για πολλούς ανθρώπους. Το λίπος μπορεί να βλάψει τα εσωτερικά όργανα, ειδικά το συκώτι και τα νεφρά. Το συκώτι βοηθά το σώμα σας να αφομοιώσει και να απορροφήσει τα...
Ανακαλύψτε τι υδατάνθρακες πρέπει να φάτε
Πριν από λίγες μέρες αντιμετώπισα έναν ασθενή που δεν γνώριζε ποιες τροφές ήταν υδατάνθρακες. Στην προσπάθειά του να χάσει γρήγορα το βάρος, σταμάτησε να καταναλώνει πρόχειρο φαγητό, αλλά παρόλο που...
Το θρεπτικό πρωινό αποσαφηνίζει τις ιδέες σας
Είναι ζωτικής σημασίας να κάνουν οι άνθρωποι α πρωινό θρεπτική κατά την πρώτη ώρα της ημέρας, αφού ξυπνήσετε, ώστε να έχετε σαφέστερες και πιο συνεπείς ιδέες, σύμφωνα με Marcela Arzaluz,...
Ανακαλύψτε αν έχετε κακή διατροφή
Όπως είναι γνωστό, το προσδόκιμο ζωής των Μεξικανών αυξήθηκε σημαντικά, επομένως πρέπει να αποφύγουμε το κακό διατροφή μέσω της πρόσληψης υγιεινών τροφών που μας επιτρέπουν να απολαμβάνουμε κάθε...
Για Τον Συγγραφέα
Chantal Mailloux
Ιατρικές Των Εργαζομένων Και Τον Εραστή Για Βοήθεια. Από Τη Φύση, Συνείδησης Και Ανιδιοτελής. Τη Νύχτα, Γράφει Σύντομα Ποιήματα.
Δημοφιλείς Αναρτήσεις
-
-
10 συμβουλές για την προστασία του κατοικίδιου ζώου σας
Ενδέχεται 2024
-
Συναισθήματα και αρνητικές σκέψεις
Ενδέχεται 2024
-
1. Προσωπική περιγραφή
Ενδέχεται 2024
-
Υποτίμηση
Ενδέχεται 2024
